體育創新教案
在編寫教案時，應根據不同的學科和教學內容，選擇合適的教學方法和手段，制定明確的教學目標和教學計劃。好的體育創新教案是怎樣的？這里給大家提供體育創新教案，供大家參考。
體育創新教案篇1
《體育與健康》教研課教案
臨海市大洋中心小學 金慧敏 授課年級 二年級
教案主題
快樂的小兔子
學練內容
跳躍、 滾翻
學練目標
1. 通過主題式情景教學，創設良好的學習環境，激發學生對體育活動的興趣，培養學生積極參與體育活動的態度和行為。
2. 使學生在活動中掌握簡單的跳遠動作與滾翻的方法，發展跳遠能力，提高學生靈敏、協調和力量等素質。
3. 培養學生積極思考、團結協作的優良品質和創新精神。
教學順序
教師活動
學生活動
組織圖形
情
景
導
入
1.教師通過故事導入 課題：從前有一群快樂的小兔子。
2.師生學練兔子舞。
4. 教師建議分小組集體跳兔子舞比賽。
1.四列橫隊集合，聽老師講故事進入情景。
2. 快樂地學跳兔子舞。
3.小組集體跳兔子舞比賽。
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▲
情
景
的
展
開
情
景
尾
聲
一.跳越練習：
1.故事展開：突然，有一只小兔子說：“小河的對岸有一片綠油油的草地?！?/p>
2.教師引導學生自設呼啦圈進行跳躍練習。
3. 教師口哨指揮。
二.自由滾翻練習：
1.故事繼續展開：小兔子來到草地上自由玩耍。
2.教師引導學生做不同方式的滾翻練習。
3.教師巡視、指導，保護、幫助。
三.跑、跳練習：
1.“在小兔子玩的高興時，突然出現了一只大灰狼，小兔子要以最快的速度跳回河對岸”
2.教師引導學生進行創造性地跑、跳練習。
3.教師排扮演大灰狼。
一.鉆、搬運練習（收回器材）
1.小兔子回家
2.教師引導學生鉆過山洞，把今天的收獲搬回家
3.教師用激勵性語言小結。
一.小兔子探索性學練
1.學生展開豐富的想象。
2.自由討論、商量如何擺放呼啦圈。
3.自行擺放呼啦圈，并嘗試練習1次。
4.集體“渡小河”
5.要求：雙足跳。
二.小兔子創造性學練（1）
1.學生繼續想象：“仿佛小兔子在草地上玩耍?！?/p>
2.學生自由練習各種方式的滾翻。
4. 學生接受教師適當的指導練習。
三.小兔子創造性練習（2）
1.學生想象“大灰狼”在后面，盡快逃跑。
2.學生選擇不同方式的跑或跳練習。
3.要求：在安全通過的基礎上，求最快速度通過。
一.放松練習
1.學生在教師引導下把回收器材作為放松練習。
2.學生用不同的方式連續鉆過呼啦圈，然后將圈放在墊子上搬回。
3.學生自評本節課的學習體會。
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預計負荷與密度
場地與器材
課后小結
全課平均心率
110次
籃球場一片
呼啦圈24個
大海綿墊4塊
錄音機一臺
練習密度
35%——40%
體育創新教案篇2
一、參賽人數：
1—2年級各班報3男3女，3—6年級各班報4男4女。
二、比賽時間：
4月28日上午8：00開幕式。
上午9：00—下午4：30正式比賽。
9：00開始檢錄一年級60米比賽運動員，然后按秩序冊安排逐一檢錄。
三、比賽項目：
一、二年級：60米、立定跳遠、投沙包(大約0.25公斤)、30米混合迎面接力(3男3女)。
三、四年級：100米、200米、400米、跳遠、壘球、8乘100米混合迎面接力(4男4女)。
五、六年級：100米、200米、400米、跳高、原地單手推實心球、8乘100米混合迎面接力(4男4女)。
(具體安排另見運動會秩序冊)
四、參賽辦法：
1、各班級設領隊老師1名。(由班主任擔任)。
2、一、二年級運動員每人限報一項加接力，但項目要報全。
3、三—六年級運動員每人限報兩個單項(可以兼報接力)，項目要盡量報全。每個項目本班只能報2名隊員。
4、運動員必須是身體健康者。
五、競賽辦法：
1、參考國家體育總局審定的最新田徑競賽規則。
2、比賽提前20分鐘點名，兩次點名不到者作自動棄權論。遇到項目沖突，田賽服從徑賽并由領隊按規則辦理請假手續。
3、各項目的比賽均視報名情況決定分組和賽次。
4、所有比賽直接進行決賽，按成績排名。
5、報名單一經報出不得更改。
六、記分辦法：
個人項目按成績錄取前八名，按10、8、7、6、5、4、3、2辦法計分，1—2年級接力跑取前五，按7、5、3、2、1雙倍計分，3—6年級接力取前四，按5、3、2、1雙倍計分。若遇人數不足則減1錄取。
七、報名：
1、報名表一式兩份，一份交體育組徐濤，一份班主任自留核對。報名表要以班級名稱建檔(如一5)。
2、報名時間：4月初。
八、本規程解釋權屬體育組，未盡事宜另行通知。
體育創新教案篇3
活動目標：
1.練習雙腳并攏向上跳，發展跳躍能力。
2.鍛煉動作的靈活性。
活動準備;
人手一個塑料圈，音樂磁帶
活動過程：
1.跳水坑。
(1)請幼兒取一個塑料圈放在地上當“水坑”，自由跳圈，避免相互碰撞。
(2)帶領幼兒雙腳并攏，在圈中跳進跳出。
(3)請跳得好的幼兒表演，游戲反復進行。
2.跳蟲舞。
(1)啟發幼兒說說什么蟲會跳。
(2)請幼兒將兩手食指放在頭上，聽音樂活動身體、四肢，模仿跳跳蟲跳舞的樣子。
3.幼兒自由玩圈，做放松運動結束。
活動延伸：
可請幼兒單腳跳或請幼兒跳過繩子
活動反思：
幼兒對于雙腳同時跳還不是很行，許多幼兒只能雙腳交替跳，教師可先讓幼兒練習后再模仿跳跳蟲。讓孩子們模仿跳跳蟲來發展他們的跳躍能力。
體育創新教案篇4
設計意圖：
我們都是好朋友主題活動已經開展了一段時間，孩子們對好朋友的理解已經有了一定的概念，在此基礎上我設計了本次活動。
《指南》指出：要開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、跳等，鼓勵幼兒堅持不怕累。通過本次游戲活動能鍛煉孩子的奔跑能力和持續性。
本活動通過熱身、介紹新的游戲玩法，并鼓勵幼兒遵守游戲規則，積極參與奔跑游戲，并能在游戲中幫助好朋友不被抓住，培養朋友間的合作意識。
活動目標：
1.發展追逐能力，并能在規定的范圍內四散跑。
2.樂意幫助別人，積極參加體育活動。
3.體驗奔跑帶來的樂趣。
活動準備：
知識經驗準備：在生活中有過幫助朋友的行為、經歷。玩過奔跑游戲
物質材料準備：場地、音樂、音樂播放器
活動過程：
一、熱身運動，激發幼兒活動興趣
師：小朋友們，今天天氣真好，我們一起來做運動吧。
(幼兒模仿教師的動作，師幼一起做運動，活動身體的各部位。)
二、介紹玩法，了解游戲活動規則
教師介紹游戲玩法：
1.教師指定出幼兒跑得范圍。
師：小朋友們，今天我們一起來玩一個游戲，游戲的名字叫做幫助朋友。你們想不想玩?待會請寶寶們在藍顏色的地方跑，不能跑出藍顏色的地方。
2.教師講解具體的游戲規則。
師：待會老師會請一名寶寶來當追的人，其他寶寶當被追的人。游戲開始后，被追的寶寶分散跑，一定要再藍顏色的地方跑。追得寶寶就開始追。當追的寶寶要追到的時候，跑的寶寶就馬上和別的小朋友手拉手，站在原地不動，這時追得寶寶就不能再追了。當追得寶寶走后，小手就可以松開了，然后繼續跑。如果在追的過程中就抓到了，就站到場外。當追到三四個幼兒之后，教師更換追逐者，游戲重新開始。
(重復游戲多次。)
三、幼兒游戲，教師參與指導游戲
1.幼兒游戲
師：現在老師要請一個寶寶來當追的人。
請個人幼兒當追的人，再次進行游戲，抓到三四個時更換追逐者，重新開始游戲。進行兩到三輪游戲。
2.教師小結
師：今天寶寶們都很棒，都能在關鍵時刻幫助朋友，不讓壞蛋把自己的好朋友抓走，表揚一下自己。
四、結束部分，放松運動結束離場
師：寶寶們，我們都玩累了，現在我們聽著音樂一起來放松一下吧。(離場)
體育創新教案篇5
教學設計：
是教學系統中解決教學問題的一種特殊的設計活動，即具有設計的一般性質，又必須遵循教學的基本規律。體育教學設計：從宏觀來講是解決整個水平學段的教學目標分解教學內容選擇，教學單元安排與重要問題。從微觀來講是指一個單元或一節課的教學構思和組織。
體育教學設計的原則：
1、健康第一的原則
2、主體參與原則
3、理論與實踐相結合原則
4、統一性和靈活性相結合的原則
5、創新性原則
體育教學設計的步驟與方法
一、分析材料（課程標準、工作計劃、教材）
二、掌握學情（學生心理、興趣、技能掌握的程度）
三、了解環境（場地器材等基本條件）
四、確定目標（確定教學目標、內容、組織、方法、手段等）
教學總體目標設計的依據
一、體育與健康課程標準三級目標體系（總目標、領域目標、水平目標）
二、學生具體情況（經濟、生活習慣、生理發育）
三、教育條件（場地器材、地域特點）
教學內容設計
內容選擇的依據：
1、水平目標
2、學生的身心發展特征
3、學校的實際條件
內容選擇的方法：
1、已有的內容篩選
2、已有的內容改造
3、生活實際中選?。▊鹘y）
課堂設計原則、課堂內容方法、課堂步驟與方法。
教學計劃：
教學計劃概念、學年教學計劃、學期教學計劃。
基本知識：
1、概念
2、分類：理論課教案、實踐課教案
3、類型
4、基礎結構
一、編寫要求：簡明、清楚、扼要
二、編寫的一般步驟與方法
三、注意事項
基本要素解讀
1、教學內容：指一節體育課教學的主要內容、要求精煉、通常包括復習和新授。
2、體育課的目的與任務：指一節體育課要達到的目標、包括3個方面內容（知識目標、能力目標、素質目標）
3、教學重點：指一節體育課的主要內容
4、教學組織：區分教學分組與分組教學（分組輪換與分組不輪換）
5、動作要領：指身體練習的技術基礎
6、要求：教師對學生提出的基本愿望和條件
編寫教案的步驟
1、確定課的任務、要求：正確、全面、具體
2、合理安排課的內容
3、選擇合理的教學組織形式
4、安排課的教學步驟
5、安排課的時間
6、確定課的運動負荷
注意事項
1、上下關系
2、左右對稱關系
3、詳略關系
運動技能形成的三個階段：
1、初步掌握階段
2、鞏固提高階段
3、應用自如階段
體育課堂教學
教學的基本原則
1、全面發展的原則
2、自覺積極性的原則
3、直觀性原則
4、循序漸進的原則
5、合理安排運動負荷的原則
6、從實際出發原則
7、鞏固提高原則
循序漸進原則
1、是指體育教學由易到難、由已知到未知、運動負荷的安排應由小到大、不斷提高。
2、主要依據：
一、認識事物的一般規律
二、運動技能的形成規律
三、機體適應性規律
3、貫徹的.基本要求：
一、教學內容應由易到難、全面系統
二、全面系統與重點突出的合理安排運動負荷的原則
1、概念：是指體育教學中應根據體育教學任務、教學內容和學生特點、合理安排運動負荷、并使之與休息相互交替、以有效增強學生體質、掌握技術和技能
2、主要依據：
一、增強學生體質的需要
二、條件反射建立的理論
三、人體生理活動興奮、抑制的規律
3、貫徹的基本要求
一、編寫教案要明確負荷量的強度
二、合理安排每節課的運動負荷
三、運動負荷列入評估指標
鞏固提高原則
1、概念
2、主要依據：
一、遺忘規律和條件反射建立與消退的理論
二、用進廢退原理（生物器官用則退化、不用則逐漸退化）
鞏固提高原則
貫徹的基本要求：
1、組織學生反復練習
2、組織課余體育鍛煉
3、通過競賽、考核等形式
鞏固提高教師指導方法：
1、語言法
2、直觀法
3、完整法和分解法
4、預防和糾正錯誤動作法
講解的基本要求
1、講解要有明確的目的
2、講解要正確
3、講解要簡明、易懂
4、講解要有啟發性
5、講解要注意時機和效果
體育創新教案篇6
有趣的百變條
活動目標：
1.通過游戲發展走、跳、跑、鉆等基本技能，發展孩子的靈活。
2.鼓勵幼兒嘗試用百變條探索多種玩法。
3.激發幼兒參加體育活動的興趣。
4.商討游戲規則，體驗合作游戲的快樂。
5.培養幼兒健康活潑的性格。
活動重點難點：
活動重點：通過游戲發展走、跳、跑、投等基本技能，發展孩子的靈活性
活動難點：鼓勵幼兒嘗試用百變條探索多種玩法
活動準備：
百變條若干、單元筒、皮球、音樂
活動過程：
一、熱身運動
幼兒邊聽音樂邊做動作，進行熱身運動。（鼓勵幼兒做不同的動作）
二、引導幼兒探索百變條的不同玩法
（1）教師：瞧，今天老師給大家帶來了百變條，我們今天要一起和它做游戲，你想和它做什么游戲呢？
（2）教師為每位幼兒分發百變條，鼓勵幼兒親自嘗試百變條的玩法。
（3）教師巡回觀察，請個別幼兒展示自己的玩法。
教師：剛剛我發現每位幼兒的玩法是不一樣的，我請一些小朋友來展示一下它的玩法。
三、游戲：智勇大闖關，救出懶洋洋
再救出懶洋洋的路上我們要走過“鋼索”、跳過“小河”、鉆過“山洞”、繞過“大樹樁”，只有這樣，我們才能成功的把它營救出來。
四、放松活動
帶領幼兒捶捶腿，放松一下身體。
我是擲彈手
活動目標：
1.積極參與活動，體驗集體游戲的快樂。
2.能在游戲中觀察，討論和反復練習，總結并嘗試投的更遠的方法。
3.學習肩上投擲，嘗試用右手將沙包向前上方投出。
4.鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
5.增強合作精神，提高競爭意識。
活動重點難點：
活動重點：學習肩上揮臂投擲，鍛煉上肢力量，發展身體的協調能力。
活動難點：激發投擲興趣，養成勇敢、大膽、勇于接受挑戰的品質。
活動準備：
沙包，體能條，汽車輪胎若干個，壘成輪胎城堡
活動過程：
1.導入部分：
教師帶領幼兒做熱身運動。（聽口令運動）
師：小朋友真棒，和解放軍叔叔一樣聽從指揮。解放軍叔叔都有什么本領？（幼兒自由回答）今天，我們就要學習解放軍叔叔的本領——丟炸彈，炸碉堡。
2.基本部分：探索扔沙包的方法。
（1）出示沙包，引發幼兒的活動興趣。
師：今天我們把沙包當成“手榴彈”，這兒有一條架高的紅線，站在地上的橫線后面把“手榴彈”使勁投出去，一定要注意讓“手榴彈”從紅線的上方飛過去，而不是從紅線下面飛過去。
現在小兵兵們右手投一投，左手投一投，兩只手都試試，看看怎么能投的遠。
（2）幼兒自由探索，教師個別指導。（幼兒一排站在紅線前向前投擲）
教師重點觀察幼兒是怎么投“手榴彈”的，鼓勵他們用不同的辦法“扔”，并引導幼兒分別用左右手嘗試。
個別幼兒說說自己是怎么投的并演示，比比誰投的遠。
動作要領：（右手為例）兩腳前后分開，左腳在前，右手拿“手榴彈”放置肩上，投擲時，身體后傾重心放右腳，迅速轉動身體，揮臂，把“手榴彈”投向碉堡。（教師在幼兒身上找出動作要領）
教師總結并示范投“手榴彈”的方法。
兒歌總結：兩腳分開站，拿起手榴彈，眼睛看前方，用力向前扔。（教師一邊示范一邊說兒歌。）
（3）練習肩上揮臂投擲。
師：我們一起來練習投“手榴彈”，將“手榴彈”放在肩上，向前上方投擲出去。
幼兒集體練習2次，比比誰更遠。（幼兒站一排，聽哨音一起扔炸彈）
（邊練習邊說兒歌）
（4）炸碉堡游戲。
介紹游戲玩法及規則：
師：小兵兵們，你們已學會了本領，現在就要進行實戰演練，去炸敵人的碉堡，你們準備好了嗎？前面有兩個碉堡，大家分成男女兩隊，聽我的指揮，口哨響起的時你們就可以出發了，拿上“手榴彈”，跨過小河，鉆過山洞，到達投擲點，向對面的碉堡使勁投出去。注意要投得準才能炸掉。幼兒游戲（1-2次）。
3.結束部分：
師：你們的任務完成得很好，現在也累了，我們做做放松運動吧。
（在放松中進行談話）
師：解放軍叔叔在艱苦的環境中每天訓練，練就許多本領，保家衛國，為我們創造了美好的生活。我們生活在和平時代，也要鍛煉身體，學習本領，來保護自己，保護爸爸媽媽，保護小朋友，保護我們的家。
原地運球
活動目標：
1.通過學習原地運球的動作，發展身體協調性，煉上肢力量。
2.練習拍球的方法和技能，感受物體的彈性。
3.能在活動中聽從指揮，反應敏捷，與同伴合作進行玩球。
4.通過體驗游戲，培養參與球類游戲的興趣。
5.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
活動過程：
一、熱身活動
教師帶領幼兒轉體、踢腿、繞踝關節、跳躍等動作。
二、探索體驗
1.出示材料，鼓勵幼兒探索材料的多種玩法。
（1）教師出示小籃球，請幼兒動腦想想小籃球的玩法
（2）幼兒自由玩要小籃球。如：拋、拍等。
（3）請個別幼兒示范，教師給予肯定與指導。
2.動作指導原地運球。
（1）幼兒分為兩組，站成兩橫排，教師介紹活動內容。
（2）個別幼兒示范原地拍球動作，并說一說自己是怎樣拍球的。
（3）教師示范并總結動作要領。
動作要領：兩腿彎曲，上體稍前傾，抬頭，眼看前方或側方：五指自然分開開，手心空出，用手指和指跟部位控制球肘關節自然彎曲，以腕關節為軸，上下擺動。
（4）幼兒站立成4橫排，集體練習原地運球3－4次。
提示：腕關節為軸，上下擺動時，力量不能過大。
三、集體游戲。
（一）頭頂傳球
要求：幼兒排成兩隊，緊接著雙手上舉，球從第一名幼兒開始頭頂傳球到隊尾，先完成的小組為勝。
提示軟球若在傳接途中落地，須撿起并從落地處重新開始。
（二）排球接力
規則：幼兒分成四組站成橫排，每組一個皮球，第一個幼兒原地拍球5個后，將球傳遞給第二個幼兒，以此類推，知道最后一個幼兒完成5個原地拍球后，最先完成的獲得勝利。
教師進行評價與小結，使幼兒獲得成就感。
四、放松整理
教師帶領幼兒一起做放松活動，稍做休息后，教師帶領或指導幼兒將材料歸放好，收納過程中教師要注意幼兒的安全。
體育創新教案篇7
【活動目標】
1、能背書包靈活地、連續地側身鉆過50厘米高的障礙物，進一步鞏固側身鉆的動作要領。
2、萌發上小學的愿望。
【活動準備】
1、每人一個小書包，包內裝有不同重量的物品，并在包外做好重量的標記。
2、拱形門、平衡木、輪胎。
【活動過程】
一、熱身運動：組織幼兒選擇適當重量的書包，做各種動作，如走、跑、跳等。
二、請幼兒自由探索背書包側身鉆過拱形門的方法。
1、出示拱形門，引導幼兒自由探索不同鉆法。
師：今天我們要背著書包鉆過拱形門，試試看，怎樣鉆可以不碰倒拱形門？
2、請個別幼兒示范，引導幼兒交流并相互學習各種不同的鉆法。
背書包側面鉆的動作要領：側對拱形門——側下蹲，蹲的`時候要盡可能的低一些——單腿先過拱形門——低頭——深深地彎腰，不要讓書包碰到拱形門——屈膝，等重心完全移動再站起來，身體不碰到拱形門。
三、以小組競賽活動進行游戲，提高側面鉆的動作技能，提高幼兒遵守游戲規則。
1、教師交待玩法：幼兒分成4組，站在起跑線上，游戲開始時，排頭第一名幼兒連續鉆過三個“山洞”（拱形門），走過“獨木橋”（平衡木），跳過“小石頭”（輪胎），到達“學校”后，快跑回來拍第二個小朋友的手，游戲反復進行，先完成的小組為勝。
2、幼兒連貫練習1-2遍，教師重點指導：幼兒鉆的時候避免出現手扶拱形門，背弓太高，不會低頭，上體過早抬起，顧頭不顧身，彎腰不彎腿等不協調的現象。
四、整理物品：引導幼兒將書包放到指定地方，并擺放整齊。
五、引導幼兒做放松運動后活動結束。
體育創新教案篇8
活動目標：
1.發展幼兒平衡能力。
2.感受豐收的喜悅。
活動準備：
1.稻谷若干
2.田野布置(四個收稻谷的筐)
3.小籃子四只，椅子16張，呼啦圈16個。
活動過程：
一、探路
1、秋天里，稻谷熟了，讓我們去田野幫農民伯伯收稻谷吧!讓我們先去探探路。
2、看田野里的路是什么樣的啊?教師介紹：在去田野的路上，有小橋，還有坑坑哇哇的泥地，我們要小辦法過去。
3、幼兒自由的在平衡木上行走，要求相互不碰撞，并練習連續的跳過每一個呼啦圈。
二、稻谷豐收
1、幼兒分成人數相等的四隊，站在離“稻田”20米的場地一邊，場地中間分別擺著四行障礙物。
2、活動開始：每隊幼兒連貫的過小橋和洼地，到了田里，裝一罐稻谷，快跑回來將稻谷放在自己隊伍的籃子里。接著第二為幼兒出發。如此往返直至把稻谷全部收完。注意跑的過程中不能掉稻谷。
3、比一比哪隊的稻谷最多，大家高興的歡呼“稻谷豐收啦!”
三、放松運動：慶豐收
教師播放輕松歡快的音樂，大家一起跳舞，慶祝稻谷豐收。
教學反思：
本活動讓有親身體驗到了勞動的艱辛，農民伯伯的辛苦，糧食的來之不易。雖然活動總的來說是一節體育活動，但是它的教育意義更多的在于通過幼兒體驗，教育孩子要愛惜糧食。作為體育課，在游戲環節設計上比較簡單。
體育創新教案篇9
內容
一、籃球運球：學習體前換手運球技術
二、耐久跑：定時跑
教
學
目
標
1、認知目標：1）學習與了解籃球體前換手運球的技術原理，能正確區分直線運球與體前換手運球的不同之處。2）了解耐久跑的基本常識及有關的保健知識。
2、技能目標：1）通過本次課的學習使75%以上的學生能正確掌握體前換手運球的擊球點，有40-60%的學生在一定速度中能正確運用體前換手運球技術。2）使80%的學生掌握正確的呼吸方法，使70%的學生掌握耐久跑的技術，發展學生的一般耐力，消除多余的脂肪。
3、情感目標：培養學生積極參與，自覺鍛煉的習慣，注重遵守紀律，關心他人的美德教育。
過程
課的內容
教師主導
學生活動
構想及要求
次數
時間
強度
收心
熱身
愉悅
心身
7分
1、常規教育和動員
2、隊形變換：裂隊并隊跑
3、熟悉球性
1) 手指彈拔球
2) 腰部繞環
3) 胯下繞8字
4) 自創
1、師生相互問好
2）宣布課的內容及目標
3）檢查服裝，安排見習生
4）課前動員
教師參與活動并領隊跑。
口令指揮：
講解、示范、領做球性練習。
1、體育委員整隊，并向教師報告出勤人數。
2、站成四列橫隊
3、學生跟著模仿練習
1、建立融洽的師生關系
2、站隊“快、靜、齊”
3、明確目標
要求：
1）、精神飽滿2）、跑進路線正確、清楚
1
2
1
1
2
4
弱
弱
弱
育心
強體
增智
促技
育心
強體
增智
促技
一、籃球運球：學習體前換手運球技術
1）動作要領：右手拍球的右外側面，使球從體前彈向左側，同時右腳內側迅速踏地，向左側跨出，并迅速用右手拍球的后上方向前推進
2）重點：變換手時，手的正確按拍球的部位
3）難點：換手運球時的快速與協調
練習方法：
1、原地高低姿聽信號變化運球（改進提高原地運球技術動作及控制能力，重點強調手掌心不觸球，用手指、手腕控球）
2、原地左右手體前換手練習（解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位）
3、 體前換手運球的基本的分解練習
a.徒手練習
b.持球練習
4、 運球護球追逐游戲
方法：分四組，分別在四個圈內進行，每人運球跑動，其中二位追逐搶斷其它隊員運球，被搶者變為追逐者
5、進行間折線體前換手運球及學生技術自評
學生自我評價目的：
1）運球時美成良好的抬頭觀察前方的習慣
2）通過學生自我評價激發學生練習興趣
3）使每個學生具有成功體驗
二、耐久跑：定時跑
1、創設情景繞圖形跑
2、利用圖形路線的變換，啟發學生積極思維的定時跑
3、按學生差異分時分段定時跑
1、教師提示
4、教師講解示范
教師指導、糾正錯誤
3、
a.教師講解示范
b.巡回指導
c.激勵后進生
4、 教師講解游戲方法
教師提示護球方法
5、 教師參與活動
請技術掌握好的學生演示
教師講解分時、分段跑的方法
教師根據學生體能及時停止跑動，休息調整。
1、學生聽信號練習
5、學生練習
3、學生聽信號統一做練習（先徒手后持球）
4、學生練習
5、學生練習
學生練習
1、組織：同上
2、組織：同上
3、組織：同上
4、組織：分四個圓內進行
5、隊伍調動成二列橫隊面向教師
成二路縱隊在場地上按圖形跑
2
2
若干次
若干次
若干次
2
3
2
8
6
5
6
中
中
中
中
中
強
穩定
情緒恢復
心身
1、集體放松活動
2、小結本課
3、歸還器材，宣布下課
引導指揮學生
參與活動
表揚，提出今后注意事項。
隨教師提示
完成放松動作
師生道別
認真放松
快、靜、齊
負荷曲線:
場地器材:每人一球
課后小結:
體育創新教案篇10
目標
1、積極嘗試各種跳法，能根據信號做動作。
2、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受，體驗體育游戲帶來的樂趣。
準備：
1、在品嘗區增添跳跳糖和小勺子。
2、在場地上畫個大嘴巴圖案。
3、紅、黃、藍、綠跳跳糖胸飾(可制作成不同形狀，如三角形、方形的跳跳糖。)
過程：
1、品嘗并交流感受
――今天品嘗區多了一種特別的糖，你們去嘗一嘗。
――品嘗跳跳糖，在寬松的氣氛下，師幼、同伴相互交流跳跳糖在嘴里跳動的感覺。
2、討論并用肢體動作表現。
――這種糖吃到嘴里會怎么樣?
――鼓勵幼兒用動作表現自己的感受，想出各種跳的方法，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導同伴間相互模仿。
3、游戲：開心跳跳糖。
――我們都來當跳跳糖，在大嘴巴里跳一跳吧!
――引導幼兒自由跳。
――發給幼兒不同的胸飾，引導幼兒按顏色分類跳或根據情節變化跳，以增強幼兒興趣，并適當控制活動量。如紅色的糖跳跳跳、綠色和黃色糖一起跳、兩顆糖跳在一起粘住了等等。
建議：
1.跳跳糖跳動的感覺讓幼兒覺得新奇有趣，并且樂意用身體動作去模仿。
2、教師應盡量營造寬松的氛圍，鼓勵幼兒用自己感興趣的方式來表現自己品嘗后的感覺，及時肯定每個幼兒的表現和創意。
3、若準備跳跳糖有困難，可換用爆米花。
體育創新教案篇11
一、教學目標
1、通過學生用繩子游戲，讓學生在不知不覺中完成身體的準備。
2、本課以繩為主線，培養協調一致的合作精神，發展其跳躍能力。
3、提高和改善學生參與活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信性。
4、培養競爭意識，發展學生個性，加強同伴間的友好交往與合作。
二、教學內容
1、教學常規：體育委員整隊，師生問好，報告人數。
2、準備活動、集中注意力游戲：“彈鋼琴”
一、繩操：第一節：上肢運動、第二節：伸展運動、第三節：擴胸運動、第四節：踢腿運動、第五節：體側運動、第六節：跳躍運動、第七節：整理運動
3、花樣跳繩、集體跳繩練習。
4、小組自由選擇方法練習。①比比哪組跳法新穎？②比比哪組學得快？
③在規定的時間內各小組分別展示自己的多種跳法。④“跳繩小英雄”帶領大家一起來。
5、自己總結出一種跳得最快的方法進行練習，自己利用手中的繩進行玩樂。（如：雙人跳繩、跳長繩、跳橡皮筋、雙人對抗練習、把繩捆成一個球、做投、拋、接練習??）
三、教學反思 本課的教學重點和難點是讓學生掌握跳繩方法，即掌握如何才能跳的更多，有些同學能在實踐練習中運用，達到了較好的效果，許多平時體育不是太好的學生也輕意的理解技術動作。這種教學方法要比教師直接講解示范的效果要好，而且在這種教學實踐中，學生接受技術不是通過教師的`直接傳授獲取的，而是通過自己的親身體驗獲得，較好的體現了新課標的強調探究性學習的思想。我在課的結束部分設計的不好，學生表現出來的創造力沒有那么活躍。
以上是這節體育課上完后的一個教學心得，當然還存在著許多不足之處，如課堂密度的掌控、學生掌握技術的反饋評價的及時性等方面還有待進一步完善。
體育創新教案篇12
1、創設情境，導入新課。
展示奧運集錦畫面，提問：這些畫面都與什么有關？談談從這些畫面中你感覺到了什么？
畫面有：劉璇的體操，劉翔110米跨欄，競走運動員臉上的汗水，奧運冠軍站在領獎臺上等等。這些畫面讓同學們對體育運動有了一個直觀的了解，并從中體會到體育運動帶來的力量、堅強、勇氣、美麗、成功、光榮、國家榮譽等。體育能給人們帶來諸多美好的感受，被譽為現代“奧運之父”的法國人顧拜旦，就曾經熱烈的謳歌過體育。請同學們翻開課本，先快速閱兵式讀課后練習第四題《永遠的顧拜旦》，概括你從文中獲取的有關顧拜旦的信息。（短文介紹了顧拜旦的生日，出生地，特長，體育思想，奧運思想對奧運的貢獻等相關信息。）
2、學生展示自己在課前查閱的.有關奧運會及顧拜旦的相關資料并做簡要的介紹。
（目的在于鍛煉學生的自主學習的能力。）
3、請同學們大聲朗讀《體育頌》，在朗讀過程中融進你們對于體育的切身體會和美好聯想。圈點勾劃出生字，生詞。
猝然（cù）：突然；出乎意外。
晨曦（xī）：晨光。曦，陽光（多指清晨的）。
逾越（yú）：超越。
畸形（jī）：生物體部分發育不正常。
深思熟慮（lǜ）：深入細致地考慮。
無與倫比：沒有能比得上的。
繼往開來：繼承前人的事業，并為將來開辟道路。
日新月異：每天每月都有新的變化，形容進步發展很快。
有朝一日：將來有一天。
(此目的在于全班共同解決，掃除生字、詞障礙物，有利于流暢地朗讀課文)
4、自由的朗讀課文，試一試應用怎樣的語調、語速朗讀課文，才能準確地表達作者的思想感情。
（課文應用高昂、激越、贊美的語調，緩慢的語速，才能準確地表達作者的感情。）
5、教師范讀課文，讓學生感受作者的思想感情。
6、學生自由的朗讀一段自己最喜歡的段落反復品讀，準備在班在交流你的體會。
體育創新教案篇13
各位專家：
大家好！我說課的內容是《體育與健康》課程。下面我從課程設置、教學內容、教學設計、教學組織與實施、課程規劃建設和特色創新等六個方面介紹本課程的整體設計情況。
一、課程設置
1.課程性質與地位
（1）性質
體育課程是大學生以身體練習為主要手段，通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質、增進健康和提高體育素養為主要目標的公共必修課程；是學校課程體系的重要組成部分；是高等學校體育工作的中心環節。體育課程是寓促進身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育于身體活動并有機結合的教育過程；是實施素質教育和培養全面發展的人才的重要途徑。
（2）定位
大學體育是學校體育的最后階段，是對大學生的身體教育和健康教育，具有學校體育與社會體育銜接和轉折的特點，是全民健身的中間環節，關系到“全民健身綱要”的實施。
2.課程目標
（1）基本目標
基本目標是根據大多數學生的基本要求而確定的，分為五個領域目標。
運動參與目標：
積極參與各種體育活動并基本形成自覺鍛煉的習慣，基本形成終身體育的意識，能夠編制可行的個人鍛煉計劃，具有一定的體育文化欣賞能力。
運動技能目標：
熟練掌握兩項以上健身運動的基本方法和技能；能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力；掌握常見運動創傷的處置方法。
身體健康目標：
能測試和評價體質健康狀況，掌握有效提高身體素質、全面發展體能的知識與方法；能合理選擇人體需要的健康營養食品；養成良好的行為習慣，形成健康的生活方式；具有健康的體魄。
心理健康目標：
根據自己的能力設置體育學習目標；自覺通過體育活動改善心理狀態、克服心理障礙，養成積極樂觀的生活態度；運用適宜的方法調節自己的情緒；在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺。
社會適應目標：
表現出良好的體育道德和合作精神；正確處理競爭與合作的關系。
（2）發展目標
發展目標是針對部分學有所長和有余力的學生確定的，也可作為大多數學生的努力目標，分為五個領域目標。
運動參與目標：
形成良好的體育鍛煉習慣；能獨立制訂適用于自身需要的健身運動處方；具有較高的體育文化素養和觀賞水平。
運動技能目標：
積極提高運動技術水平，發展自己的運動才能，在某個運動項目上達到或相當于國家等級運動員水平；能參加有挑戰性的野外活動和運動競賽。
身體健康目標：
能選擇良好的運動環境，全面發展體能，提高自身科學鍛煉的能力，練就強健的體魄。
心理健康目標：在具有挑戰性的運動環境中表現出勇敢頑強的意志品質。
社會適應目標：形成良好的行為習慣，主動關心、積極參加社區體育事務。
3.課程設計
（1）設計理念
在高等職業教育體育教學中必須樹立新觀念,體現新思想,以適應新世紀對培養具有強健體魄及具有專業技術知識人才的需要。運用新的教學模式進行教學活動,吸納最實用、最普及、最具有社會價值、最受學生歡迎的體育項目進入課堂,能夠使學生掌握受益終身的體育技能,從而培養學生的體育意識。
（2）設計思路
為實現體育課程目標，應使課堂教學與課外、校外的體育活動有機結合，學校與社會緊密聯系。要把有目的、有計劃、有組織的課外體育鍛煉、校外（社會、野外）活動、運動訓練等納入體育課程，形成課內外、校內外有機聯系的課程結構。根據學校教育的總體要求和體育課程的自身規律，應面向全體學生開設多種類型的體育課程，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。重視理論與實踐相結合，在運動實踐教學中注意滲透相關理論知識，并運用多種形式和現代教學手段，安排約10%的理論教學內容（每學期約4學時），擴大體育的知識面，提高學生的認知能力。充分發揮學生的主體作用和教師的主導作用，努力倡導開放式、探究式教學，努力拓展體育課程的時間和空間。在教師的指導下，學生應具有自主選擇課程內容、自主選擇任課教師、自主選擇上課時間的自由度，營造生動、活潑、主動的學習氛圍。把校運動隊及部分確有運動特長學生的專項運動訓練納入體育課程之中。對部分身體異常和病、殘、弱及個別高齡等特殊群體的學生，開設以康復、保健為主的體育課程。
（3）結構體系
體育與健康課程結構是以健康理論為基礎，以體育運動技術教學為主體和以課外活動為補充的“三位一體”的教學結構模式。課程將“健康第一”的指導思想作為教學內容的基本出發點，遵循大學生身心發展規律和興趣愛好，堅持健身性、文化性相結合，科學性和可接受性相結合的基本原則，開設體育與健康理論課、基礎體育與健康課、選項體育與健康課和體育與健康保健課等課程。
二、教學內容
1.教學內容選取
（1）體育與健康理論課：
體育運動對人體的影響，體育鍛煉的科學方法，體育鍛煉的醫療監督與衛生常識。
（2）體育與健康基礎課：
田徑、身體素質練習、籃球、排球
（3）體育與健康選項課：
籃球、排球、足球、羽毛球、健美操、瑜伽、田徑、武術、體育舞蹈、空竹
（4）體育與健康保健課：
安排則對學生運動理論教學，使學生能夠初步掌握運動基本知識和運動損傷的簡單處理。
2.資源利用
（1）課程標準：
按照《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》制定課程標準
（2）教材;
普通高等教育“十二五”規劃教材
（3）場地設施：
按照《普通高等學校體育場館設施、器材配備目錄》及有關規定進行規劃和建設
三、
1、學情分析
(1)本課程主要面對本校大一、大二的學生，平均年齡在二十歲左右，此階段學生精力旺盛、身體素質強，對體育運動有著濃厚的興趣，不少同學有一定的運動基礎。
（2）學生普遍缺少自我約束能力，易受不良風氣的影響，個人主義重，組織紀律、團隊意識較差。
2、教學模式
（1）傳統式體育教學模式
主要目標是通過運動技術的學習，達到掌握運動技能的目的。
（2）領會式體育教學模式
①先嘗試，后學習，在嘗試中了解與明白學習運動技術的重要性，以提高學生學習的主動性。
②先完整后分解教學，在掌握各分解動作的基礎上完整，再嘗試，比較學習前后效果。
③多以競賽的形式開展教學組織活動，以提高學生學習的積極性，實用性。
3、教學方法
（1）講解法
（2）示范法
（3）完整教學法
（4）分解教學法
4、教學條件
（1）師資隊伍
我院共有專兼職體育教師19名，其中教授1人，副教授8人，講師8人，助講2人；40歲以下教師全部為碩士或在讀碩士人均工作量每周10學時以上。
（2）科研情況
近年來，完成市級以上科研課題5項；建設了籃球、排球兩門校級精品課程；發明專利5項；出版專著3部，主編、參編教材7部，發表論文65篇，有5名體育教師在歷年學院教學技能大賽上分別獲得一二三等獎，多名教師獲市級及以上表彰獎勵和學院各種榮譽獎勵。
（3）教學環境
室外體育場館面積40620m2，人均6.17m2；室內場館面積11256m2，人均1.71m2。學院擁有室外標準田徑場1個，標準足球場地1塊、籃球場地14塊、排球場地4塊、網球場地2塊、室內外羽毛球場地共計8塊、室外綜合健身路徑2處、舞蹈教室4個。
四、教學組織與實施
1.組織實施
我院一年級學生開設基礎課，二年級學生開設體育與健康選項課，每學期18周，每周2課時，每學期課時分配如左表。根據我院具體情況,開設籃球、排球、足球、武術、體操和健美操等選項課程。
2.評價方法
(1)學生評價：學期末組織對任課教師量化評價
(2)同行評價：通過聽課，說課，教研會等交流討論
(3)院系領導評價：院系領導不定期督導檢查
(4)教師自評：年終
3.教學效果
(1)各方評價情況
我校體育教師有飽滿的工作激情，實干的工作熱情，較強的責任心，關心熱愛學生，在日常教學工作中獲得領導的認可，同事的鼓舞，學生的愛戴。
(2)教改項目成果
選項課教學正在試驗中，主要進行了三選教學（選項目，選老師，選練習時間），開放式和探究式教學還在試驗階段，旨在強化學生的主體作用，弱化教師的主導作用。
(3)學生取得成績
學生通過三學期體育課的學習，課余比賽的開展，大部分學生經常參與體育活動，學生的體質及身心健康水平得到提高，養成了良好的意志品質，學生都能掌握兩項以上體育運動技能，基本養成堅持參與體育鍛煉的習慣，部分學生在省市院系籃、排球等體育活動中表現了較高的運動技術水平和高尚的體育道德，比如在二十三屆省運會中我院周魯娜同學大學生乙組女子跳高冠軍。
(4)對學生就業核心能力的促進
以服務學生專業成長及職業生涯為出發點，增加對學生所學專業和未來職業相應的職業運動訓練,激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展；培養學生適應就業崗位所需的體育能力、自我保健能力、心理控制能力和終身體育鍛煉的能力,使學生進入社會后在高效率、快節奏的勞動競爭和職業轉換中保持良好的體質和心理狀態。
五、課程建設規劃
1、存在問題
（1）專兼職教師比例不合理
雖然我院教師數量能滿足教學需要，師資隊伍具有良好的教學水平，但是在體育師資培訓和進修上還缺乏系統性。今后，我院仍將增加師資培訓經費投入，形成體育教師進修學習常態化。
（2）采用教材雖然為“十二五”規劃教材，內容全面，但該教材并不完全適應我校的實際情況，因此應盡快編寫適合我?；厩闆r的校本教材。
（3）場地問題
選項課教學必須滿足相關項目的場地需求；我院體育場地已經有了較大改善，籃球、排球、網球已能完全滿足教學需求，要考慮的項目重點是：武術、足球、健美操、羽毛球、乒乓球、瑜伽、體育舞蹈等項目的場地。
2、建設規劃
（1）建設目標
通過體育課程的教學，切實提高學生對體育鍛煉的認識，深刻理解體育運動的內涵及其對自身發展的影響，激發學生參加體育活動的興趣，并養成自覺鍛煉身體的習慣，基本形成終身體育的意識。幫助學生找到適合自己的體育運動項目，較熟練掌握1-2項體育鍛煉的基本方法和技能，為終身體育打下良好的基礎
（2）保障
《山東省高等學校體育課程建設考核標準與辦法》
學院制定的運動場地管理辦法，體育維持費等一系列制度文件為體育課開設提供了保障
六、特色創新
1.“學生本位”的體育教育觀
為了適應體育教學改革發展和我校推行完全學分制的需求，體育課程進一步突出了“健康第一”教學思想，確立了以學生為本的教學理念，實施學生自主選課，開設了籃球、排球、足球、武術、健美操等多種課程，開設項目大大增加，基本滿足學生的興趣。
2.構建過程性評價模式
改變傳統考核以競技體育技術和素質達標為內容的成績評價體系，突出學生運動參與過程，淡化了“一刀切”的達標方式。
體育創新教案篇14
炸敵堡
目的：練習跑、跳、鉆、爬和投擲
準備：小沙包若干個（數目與幼兒人數相等），椅子兩把，長橡皮筋一條，有架座的竹圈兩個（直徑為60厘米），電子兩塊，白鐵桶或球網一個
玩法：
幼兒分成人數相等的兩隊，分別站在起跑線后。游戲開始，教師發出信號：“出發！”每隊第一個幼兒立即跑出，跳過高30厘米的“墻”（橡皮筋），鉆過“山洞”，兩手兩膝著地爬過“封鎖線”（墊子），拿起一個“手榴彈”（沙包），向敵人“碉堡”（白鐵桶或球網）投去，再從兩側直接跑回去拍第二個幼兒的手，然后站到隊尾。如此依次進行，以速度快、打中“敵堡”次數多的隊為勝。
運西瓜
目的：發展幼兒動作的協調性
準備：皮球若干，紙箱兩個
玩法：把寶寶分成兩隊，寶寶與自己的媽媽（爸爸）面對面站好，且寶寶的雙腳踩在媽媽（爸爸）的雙腳上，兩個人用身體夾住“西瓜”（皮球），并把它運到紙箱中，下一個幼兒和自己的媽媽（爸爸）接著跟上。如此依次進行，以速度快的隊為勝。
小小送水工
目的：練習在間隔的物體上行走，提高動作的協調性、靈活性
準備：紙杯、紙板、水桶、盆
玩法：設定起點和終點，在這兩點之間，每隔一段距離放上一塊紙板，寶寶和媽媽（爸爸）從起點處的盆子里盛一紙杯水，然后從紙板上走過，把水倒入終點的水桶里。
體育創新教案篇15
《體育與健康》課
教 案
年級： 人數： 教師：
教學目標 ：
1、 培養同學們對有氧健身操的興趣，并能積極的參與有氧健身操運動。
2、 熟悉有氧健身操音樂的節奏，熟練的掌握健身操的基本步伐，在此基礎上創編一套有氧健身操小組合。
3、 感受體育運動美的情趣，培養正確的審美觀念及良好的性格和品質，增強同學之間的交流與合作，充分展示中學生的青春活力與自信。
教學內容：
有氧健身操小組合的創編與展示
內 容
目的與要求
教 法 與 組 織
1、姿態練習
注意動作的優美、協調，動作幅度要大，有感染力。
（1）同學們隨著優美的音樂，跟著老師做身體姿態的練習。
2、感受有氧健身操音樂的節奏及其變化
讓同學們能夠熟練掌握健身操音樂的節奏。
（1）利用擊掌和拍打身體來表示節奏的強弱。
（2）老師和同學一起采用單人、雙人或多人共同完成
3、復習有氧健身操的基本步伐（V-Step、KneeLift、Skip、StepTouch）
熟練的掌握有氧健身操的基本步伐。
（1）老師先帶領同學們復習一遍有氧健身操的基本步伐。
（2）同學領操，將有氧健身操的動作再次鞏固并熟練掌握。
4、有氧健身操的創編與展示
有氧健身操的創編
培養同學們積極參與運動的熱情和良好的合作精神。并根據自己的運動能力設置自己本課的學習目標。
（1）按照同學們的興趣與愛好分成幾個小組，每個小組利用所學的有氧健身操的基本步伐，以及結合各組的特點，創編出不少于4X8拍的健身操小組合。
（2）老師從動作的規范性和動作的幅度、力度等方面分別進行指導。
有氧健身操的展示
感受體育運動美的情趣，充分展示中學生的青春活力與自信。
（1）各組先介紹本組的特點，運用了哪些基本的健身操步伐，然后進行創編操小組合的展示。
（2）老師對各組的情況進行簡單的小結與評價。
5、老師展示一套有氧健身操小組合
激發同學們的學習興趣，鼓勵同學們積極的參與健身操運動。
（1）老師作為領操員要最大限度的調動同學們的積極性，邀請同學們盡可能的跟著老師一起做。
6、集體舞
調整呼吸，同時注意身體姿態的控制。建立和諧的人際關系。
（1）隨著舒緩、優美的音樂起舞，一次完整的舞步后交換舞伴
（2）男女同學可自由組合搭配。
（3）在優美的舞蹈和音樂聲中結束本課。