小學體育表格教案免費下載
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小學體育表格教案免費下載篇1
教學目標：
體驗集體活動和個人行為的區別，增強集體榮譽感。
教學內容：
“小豬推車”游戲
教學步驟：
1、將學生分成人數相等的四個組，對準前面10米遠的“果園”排成四路縱隊。
2、游戲開始時，第1位同學雙手撐地，第2為同學抱住第1位同學的雙腿，推向果園。
3、推到后，第2位同學返回，第三位同學抱住第2位同學雙腿推向果園。
4、依次類推，直到最后一位同學完成為止，先完成的.組為勝利。
5、要求學生回答：怎樣推比較快？
6、向學生提問：為什么這種推車快？
結論：本案例通過“小豬推車”的游戲活動，幫助學生正確理解個人與集體的關系，使他們意識到個人的努力是集體取得勝利的重要保證，增強其集體榮譽感。
小學體育表格教案免費下載篇2
教學目標
1、學習站立式起跑和加速跑方法,發展快速奔跑能力。
2、說出簡單的.全身動作術語,并做出相應的動作。
3、培養同學遵守紀律,積極進取的優良品質。
一、直接導入
1、體育委員整隊,報告人數,師生問好。
2、宣布本課教學內容和注意事項。
3、布置見習生，檢查著裝。
二、熱身活動
1、教師領做、同學跟著做，復習小學廣播操
2、在教師指導下，畫跑道。
三、站立式起跑和加速跑
1、教師講解，并請一個同學示范動作方法：采用自然站立式起跑，有力腿（單腳跳時往往著地支撐的那條腿，一般是左腿）在前，兩腳前后開立，自然放松：“預備”時，重心前移，前腿異側臂在前，集中注意力聽信號：“跑”時快速后登，上體堅持較大前傾，步頻迅速提高，待速度逐漸提高，上體逐步抬起至正直或稍前傾，步幅逐漸增大。
2、練習步驟：
（1）同學分組站在起跑線后，等候口令：
（2）站立式起跑，口令“預備————跑”：
（3）起跑后，在教師的節拍、節奏指揮下逐漸加速跑：
（4）快速起跑接加速跑，進行2~~~3輪次
四、游戲：聽術語、做動作
1、集合隊伍，講解示范游戲方法（略）
2、教師說全身動作術語，其余人員練習。
五、放松身心
1、放松游戲：聽名稱、指五官（放法略）
2、教師小結本課，褒揚好人好事，下課。
小學體育表格教案免費下載篇3
教學內容：
1跳躍：蹲踞式跳遠。
2游戲：推鐵環。
教學目的：
1通過全程跳遠練習，知道跳遠有四個動作步驟，初步懂得丈量步點的方法。
2能做出完整動作，基本做到快速助跑、起跳準確有力、落地平穩，動作連貫協調。
3通過游戲，樹立自信心和勇于克服困難的精神。
教學過程：
一、開始部分：
徒手操
二、基本部分：
教法
1、組織學生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習。
2、示范跳遠完整技術動作，講清其動作的四個步驟：“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點的方法，組織學生兩人一組，助跑15---20米起跳，確定助跑距離和步數，調整最佳起跑點。
4、分組全程練習體會四個動作步驟，做到連貫協調，平穩落入沙坑。重點使會糖果調整步點，不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學生進行推鐵環的游戲，注意安全。
學法
1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習。
2、通過觀察示范和聽講解，并通過反復練習，知道并初步掌握跳遠的四個動作步驟。
3、仔細聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴，兩人一組互相配合，確定助跑距離和步點。
4、在全程完整動作練習中，提高助跑與踏跳的銜接連貫性，掌握屈膝緩沖落地的動作，安全地進行活動。
5、積極參與推鐵環的游戲，學會推鐵環的簡單技能。
三、結束部分：
1、放松練習。
2、總結評價。
小學體育表格教案免費下載篇4
教學目標：（水平目標二）
1、運動技能：能試做出后滾翻動作，能模仿做出動作全過程
2、心理健康：對學習后滾翻感興趣，樂于重復練習
教學重點：團身要緊
教學器材：海綿塊若干塊體操墊
教學過程：
一、基礎性診斷練習
1、問題（1）：同學們想一想為什么我們的設計師把車輪設計成圓形而不是其他形狀？
學生：因為圓形好看、圓形物體滾動的快……）
問題（2）：同學們讓我們先來做個實驗，我們拿一塊磚頭和一只籃球來實驗，老師用力把磚頭和籃球向前滾去，看看哪一個滾動的遠……結果很顯然是籃球，大家可以從這個實驗中得到什么？
學生：球形物體滾動時的摩擦力比較小，所以滾得遠
師：我們在練習后滾翻時一定要使身體團得像球一樣，只有這樣才干把動作做好，練習時大家可以好好的體會一下。
2、提出問題：在后滾翻練習中怎樣使身體團緊？
二、理解性診斷與矯治
1讓學生提出方案
2教師提供器材
3分組進行練習得出可操作性的方法
三、優化評講
1各組范文一名學生將本組的練習方法展示給其他小組觀看
2教師提出要求：（1）平安性（2）可操作性（3）簡便易練性
3從中可以得到幾種最理想的`練習手法
A．利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間
B．利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來（合作學習）
C．雙手抱膝連續團身起練習
四、學生自我診斷與矯治
1分組練習體會這兩種方法究竟是否合適
2相互協助
3得出結論：這三種方法都很適合與團身練習
五、發展性診斷練習
1、講解：我們光學會了團身練習還不夠，這只是后滾翻中的一個重要環節，那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動作。
2、教師范文著重讓學生看清預備姿勢（兩腳兩膝要并攏，低頭含胸必需要）
3、學生嘗試性的進行練習
4、教師巡回指導
六、自主性學習診斷（課堂小結）
師：在今天的練習中大家得到哪些東西？
生：為了解決后滾翻團身問題我們想了好多種方法，通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危險。
小學體育表格教案免費下載篇5
學習目標：知道養成正確的身體姿勢在平時生活學習中的重要作用，并從現在起，認真要求自己.
學習內容：50米快速跑游戲(換物接力)
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則.
2.請同學布置場地和控制賽跑的距離.
3.邀請一組同學一起完成一次游戲.
4.教師組織進行游戲.
5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲.
學生活動：1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解.
2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲.
3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.
4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.
組織：以四列橫隊完成游戲.
二、合作探究、掌握技能
重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻
難點：在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。
教師活動：1.教師組織學生做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。
2.組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。
3.進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。
學生活動：1.認真的作好準備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態。
2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3.盡力的完成50米快速練習。
組織：四路縱隊
三、放松練習
教師活動：組織學生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習。
學生活動：按照自己想的放松方法進行練習。
組織：無固定隊型散點站立
場地器材：田徑場以片，小換物體若干個
課后小結：
小學體育表格教案免費下載篇6
1.向后轉走(齊步)
2.迎面接力跑`
教學任務：
1、學會向后轉走(齊步)動作，培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。
2.發展速度和奔跑能力。
教學過程：
一、準備部分：(8’)
1.開課式。
2.隊列練習：立正、看齊、稍息。
3.準備活動：慢跑200米，第八套廣播操(8_)
二、基本部分：(28’)
1.向后轉(齊步)
(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：學生集體練習。
(4)注意事項：1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。2.口令要準確，力求做到規范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。
(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。
(3)要求：1.傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。2.嚴格遵守紀律，遵守規則。
三、結束部分：
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容;
4.下課。
小學體育表格教案免費下載篇7
教材分析：
主教材前滾翻是《課標》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內容從學生喜愛的仿生動物開始，過渡到簡便易行的單個動作，然后上升為適合學生實際的難度組合動作。
教學目標：
1.認知目標：讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。
2.技能目標：1、70%－80%的學生掌握前滾翻正確技術動作，發展學生靈敏、柔韌、協調等身體素質。
3、通過游戲練習，發展學生腿部力量和判斷能力。
4.情感目標：通過模仿性、創造性練習和游戲練習，進行克服困難，勇敢頑強的品格教育，培養團結協作、積極進取的優良品質。教學重難點：
1、重點：滾動圓滑，滾成直線。
2、難點：低頭含胸，蹬地有力，頭后部著墊，團身緊。
教學準備：
體操墊4塊；白紙10張；籃球4個；小正方形紙箱4個。
教學方法：
1、表現法：通過感知，是學生有強烈的表演欲望和濃厚的學習興趣，大膽的對本節課學習的動作的了解和嘗試。
2、實踐法：通過教師有效的引導和親身體驗，讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領。
3、探究法：激發學生的思維活動，讓學生自主學習、合作探究、充分發揮學生的主動性和積極性，在實踐中更好的去體驗。
教學過程：
一、觀看課件，激發興趣，導入新課
1、讓學生在教室里觀看小刺猬等小動物逃生的視頻，以及人們遇到危險時翻滾逃生的視頻。（導入新課）
2、觀看前滾翻的視屏，簡單的了解本節課學習的動作要求。
【設計意圖：利用視屏，調動學生的積極性，為本節課的學習打下基純
二、教學新知：
1、整隊到操場上，教師帶領學生做準備活動。
引導學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行滾動比賽，并從中得到啟示（圓球形物體更容易滾動）。【設計意圖：引導出本節課的教學重難點。】
2、學生嘗試滾動，探索滾動技巧。
讓學生模仿小動物滾動，想想怎樣做更容易滾動。【設計意圖：讓學生在自主感知的基礎上加深對關鍵動作的理解】
3、教師在體操墊做示范動作，并講解分解動作：原地蹲撐，屈臂，低頭，蹬腿，手抱小腿，滾動。【設計意圖：學生能夠直觀的看清楚老師的動作，并知道前滾翻的動作要領】
4、輔助性練習：學生分組仰臥團身前后滾動。要領：團身緊、手抱小腿前后滾動。（4次）【設計意圖：是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】
5、低頭夾白紙，在幫助與保護下做前滾翻（3次）
【設計意圖：低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】
6、在幫助與保護下做完整的前滾翻練習。（3次）
【設計意圖：教師給與適當的幫助與保護使學生克服心理障礙更好的完成前滾翻動作】
7、分組各自練習，找出做的好的同學，進行表揚。
【設計意圖：有效的語言刺激能使學生的表現欲望增強，更好的學習動作要領，找出別人做好的原因，自主學習動作。】
三、游戲鞏固：
游戲規則：全班同學分成兩組，組內成員都站在墊子一側，第一名同學握有2
一枚智慧寶石貼，通過滾翻接力，把智慧寶石貼傳遞給下一個同學，直至最后一名同學拿到為完成，最先完成的小組為獲勝組。
四、課堂小結
1、教師對本節課的學習情況進行點評。
2、在美妙的音樂中進行放松活動。
3、宣布下課。
教學反思：
《前滾翻》的教學過程中，我力求目標分層化、組織游戲化、學生個性化，給學生創設一定的空間和時間，采用形象的物體比較突出本節課的重難點讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣。教師盡量激發學生學習的靈感，讓學生有選擇的練習，自我風采展示，學生的自主得到了充分發揮。學生有了求知、求學的欲望，與此同時，教師的教學目的也就達到了。但是本節課也有不足之處有的學生滾不成直線，在下節復習課上要想更多的辦法來糾正。
小學體育表格教案免費下載篇8
學習階段：水平二
學習目標：通過練習培養學生相互激勵幫助，互相促進，勇于拼搏不言敗的良好精神風貌
學習內容：小籃球運球
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：1.集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。
2.組織學生練習原地三面轉法的練習。
3.講解示范游戲的方法規則，組織學生進行游戲活動。
學生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。
2.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。
3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。
組織：練習隊型如圖：
二、合作探究\掌握技能
重點：幾種不同運球的動作方法和要求
難點：練習中能夠克服發酸的情況，與自己的伙伴密切合作
教師活動：1.組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技術還不夠，要虛心向老師學習，調動學生學習的自主性。
2.組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習(一人運球，一人觀察指導，并幫其記好個數)。
3.組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。
4.評價學生的練習情況(學生學習積極性的體現和自己對技術的掌握)
學生活動：1.掌握規則，全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現出相互激勵和促進的精神勁頭。
組織：
三、總結經驗、追求更快的進步
教師活動：老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。
學生活動：在老師語言的啟發下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。
組織：四列橫隊
場地器材：籃球場一片，籃球
課后小結：
小學體育表格教案免費下載篇9
學習目標：
1.本課借助小墊子，主要發展學生的走、滾動、柔韌以及身體協調能力的基礎運動能力。
2.通過游戲，發展學生的爬行以及平衡能力，培養學生克服困難、勇敢向前、團結一致的'意志品質，充分享受游戲帶來的快樂。
學習重難點：
重點：發展學生的基礎運動能力難點：滾動協調
教具準備：
1.小墊子40塊
2.錄音機一臺
3.實心球4個
教學過程：
一、課堂常規
1.整隊，師生問好
2.老師提出本課學習內容
3.隊列練習
①稍息
②立正
③向左右轉原地踏步走
教師以談話方式導入新課：借助小墊子做一些非常有趣的活動。
教師帶領學生進入角色，準備好上課。
教師進行隊列練習，下達正確口令。
二、走一走，蛇形走
1.教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物，穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。
2.教師組織學生集體練習走蛇形。
三、模仿操（協調能力）
1.教師談話式導入準備活動。
2.教師播放音樂，活躍課堂氣氛，帶領學生進入角色。
4.教師帶領學生配合音樂進行模仿，適時表揚與鼓勵優秀生。
四、墊上運動
1.墊上柔韌訓練：橫、縱叉、仰臥推半橋。
2.墊上滾動
1.墊上柔韌訓練：教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。
2.教師帶領學生練習并請優秀生表演。
3.教師引導學生看見過什么樣的滾動，并示范。
4.教師組織學生練習球和小木棒的滾動。
5.教師組織學生擺好墊子并做連續滾動。
6.教師提醒學生注意安全
五、游戲：過河取把寶
1、教師導語引出游戲。
2、教師講解游戲方法并請學生一起做示范。
3、教師講解游戲規則。
5.教師帶領學生集體游戲，提醒注意安全。
六、結束部分
1.教師帶領學生做放松活動。
2.教師帶領學生進行本課小結。
小學體育表格教案免費下載篇10
教學內容：
1、體育常識
2、游戲
1、什么是體育課？為什么要上體育課？
2、養成正確的身體姿勢
3、人體的形態。
教學目標：
認知目標：明白體育課的真正含義以及意義；養成正確的身體姿勢的要求；人體形態的名稱。
教學重點：學生的認知水平與記憶力水平。
教學過程：
一：導入部分（9—13分鐘）
課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：
（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的'真正作用是什么？
（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。
（3）作出總結，可讓學生來總結。
注：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質，完善內部組織，長大才能更好地為祖國服務……
二：基本部分（15—19分鐘）
教與學的方法：
（1）導語；（20讓學生分小組討論，派代表回答。
（3）教師觀察學生討論。
（4）學生總結，教師評價。
（5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。
注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。
（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩，兩臂前后自然擺動。
三：結束部分（9—15分鐘）
讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節踢足球時控制球的能力。
注：講解的內容包括頭，頸，肩關節，肘關節，腕關節，髖關節，膝關節，踝關節，上下肢
（2）游戲：指鼻子
游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。
游戲規則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續直到第二輪開始。
教與學的方法：
（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。
（2）師生共同進行練習。
（3）教師進行評價。
（3）總結上課內容，宣布下課，師生告別。
學習內容：體育常識、室內活動
學習目標：了解課堂常規的主要內容，培養對體育運動的興趣。第一部分體育常識：課堂常規：
教學重點：理解課堂常規的意義
教學難點：養成良好的課堂常規
組織教法：
一、導入新課
1、出示掛圖，啟發學生思考“圖上畫了什么？”
2、學生互相討論，議一議掛圖內容。
3、出示課題：課堂常規
一、傳授新知
1、教師講解什么是課堂常規？他包括哪些方面的內容？（課前常規、上課常規、下課常規）
2、教師講解體育課堂常規的主要內容。
①必須穿運動鞋上體育課。
②在條件許可時，應穿運動衣褲上體育課。
③上課前應取下衣服上的紀念章、校徽，口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。
④在體育課前二三分鐘到達規定的地點，準備上課。
⑤體育課中要主動配合教師，遵守課堂紀律，有秩序地做練習，不哄鬧，不做有危險的動作。
⑥愛護體育器材，按教師的要求搬運和發放器材。下課時要清點器材，及時歸還體育室，避免損壞或遺失。
⑦下課前要整隊，認真聽取教師或同學對課的小結。
3、分組討論、交流各自遵守課堂常規的情況。
4、教師根據本課內容，出示幾道是非題，指導學生分組討論。
二、鞏固新知
1、教師指導學生帶著問題小組討論。
A說一說，為什么要建立體育課課堂常規？
B議一議，體育課課堂常規有哪些主要內容？
C你在平時做到了哪些？還有哪些方面需要改進？
2、學生開展討論，相互交流，相互評議。
第二部分室內活動：分左右
教學重點：理清左右的關系
教學難點：能正確分清哪邊是左哪邊是右
組織教學：
1、教師帶領學生做辨別左右方向的游戲。
2、學生自我判斷教師提出的方向，認清左右方向及身體的左右部位。
3、教師講解、示范動作，引導學生觀察。
4、學生觀察教師的示范動作，跟隨教師模仿練習。
5、初步掌握動作后，打亂順序，隨意提問，提高學生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。
6、集中思想，開動腦筋，快速準確地回答教師提出的方位，并做出相應的完整動作。
7、總結上課內容，宣布下課，師生告別。
小學體育表格教案免費下載篇11
學習目標：
快樂團結地進行游戲活動，從游戲中懂得團結就是力量。
學習內容：
游戲活動
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1.組織學生隊列常規練習。
2.帶領學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領下自己會做。
學生活動：
1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。
2.虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。
組織：四列橫隊
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二、合作探究掌握技能
教師活動：
1.教師講解示范游戲的方法要求，強調收播的要領和團結在游戲中的表現。
2.組織學生進行游戲活動。
3.及時對學生的每次練習進行一次總結，找出原因，使每一次學生練習都帶著不同的目的。
學生活動：
1.認真聆聽和觀察老師的講解示范鼓足勇氣，做好充分準備。
2.積極的投入到練習中去，為能夠爭取自己組的勝利，不斷為其他同學加油吶喊。
3.跟隨老師的語言，每一次練習都干勁十足。并且通過游戲懂得團結就是力量的道理。
組織：練習隊型如圖：
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三、展示技能，提高自己的運動能力
教師活動：講解示范立定跳遠的方法要領，組織學生進行跳躍練習。
學生活動：積極進行立定跳遠的練習。
組織：四列橫隊
場地器材：田徑場一片呼拉圈20籃、排、足、壘球共20個
小學體育表格教案免費下載篇12
一、教材：
1、蹲踞式跳遠;
2、籃球比賽;
3、籃球基本技術練習;
4、足球比賽;
5、足球基本技術練習。
二、教學目標：
1、理解跑得快、跳得遠的概念。
2、發展體能，掌握運動技術。
3、培養學生獨立、自主、合作的精神與拼搏進取的精神。
三、課開始的做法：
1、上課響鈴體育委員會與體育教師集合隊伍與整理隊伍。
2、體育委員或教師通過隊列報數或點名了解學生出勤情況。
3、教師導入語。
4、體育委員帶領學生慢跑，教師場地上移動或隨隊跑，鼓勵提醒學生不掉隊。
5、學生模仿教師做幾節徒手操。
6、以上練習用時10分鐘。
四、學習教材的做法：
1、蹲踞式跳遠：
a.四路縱隊按順序輪流做蹲踞式跳遠，練習內容有：
5米助跑、0.5米起跳點、蹲踞式跳遠;
10米助跑、1米起跳點、蹲踞式跳遠;
20米助跑、2米起跳點、蹲踞式跳遠。
b.練習次數為每項內容各一至二次
c.練習用時10分鐘
2、足球與籃球：
(1)學生選項足球進行全場比賽或半場比賽或搶截游戲;
(2)學生選項籃球進行全場比賽或半場三對三、四對四、五對五比賽;
(3)學生選項足球進行基本技術踢接球練習;
(4)學生選項籃球進行基本技術練習有：投籃、運球、傳接球練習;
(5)學生選項分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;
(6)教師引導學生分組練習，進行場地巡視，了解與解決學生分組練習所出現的問題或與學生一起練習。指導學生練習。
(7)此部分練習用時18分鐘至20分鐘。
五、距下課鈴響兩分鐘，教師集隊與講評，或督促與提醒學生離開場地。結束本課。
小學體育表格教案免費下載篇13
教材
一、身體素質練習
二、武術：少年拳第一套
任務
一、通過素質練習，使學生掌巡回鍛煉的方法，增強學生身體素質。
二、改進少年拳第一套(1-4)動作要領。
三、培養學生勇敢頑強，機敏果斷等優良品質。
內容
準備部分
一、課堂常規
二、準備部分
1、隊列、慢跑
2、徒手操、伸展運動
3、專門性練習
1、體委組織整隊
2、教師宣布本課內容，任務
3、教師指揮，口令
4、組織：四列橫隊
1、學生聽口令站隊
2、學生聽口令練習、模仿
一、身體素質練習
二、武術：少年拳第一套1-4節
重點：
1、動作到位有力手眼協調配合
2、墊步彈踢，馬步橫打
一、組織：分四組巡回鍛煉
__、教法：
1、講解示范
2、學生練習
3、時間控制
二、組織：四列橫隊
教法：
1、完整示范動作
2、分解示范并講解要領
3、聽口令進行分解練習
4、分組練習
5、互相指導并糾正錯誤
一、練習：
1、翻越障礙
2、云梯移行
3、蛙跳
要求：在完成次數或時間的情況下盡量保證動作質量
二、練習：
1、震腳架打
2、蹬腿架打
3、墊步彈踢
4、馬步橫打練習
5、1-4動作練習
6、分小組成套練習
7、互相指導練習1-4
要求：步型正確上下肢動作要協調
結束部分
一、放松活動
二、總結
三、下課
1、教師組織領做
2、指出本課優點與缺點
3、組織：四列橫隊
1、學生模仿
2、學生聽，提問
小學體育表格教案免費下載篇14
學習階段：水平二
學習目標：在體育活動中培養學生的集體責任感，增強班集體凝聚力。
學習內容：后滾翻仰臥起坐
學習步驟：
一、情景導入，活躍身心
教師活動：1.集合隊伍，常規練習。
2.結合喊數抱團進行齊步走和起步跑的練習，展示學生的精神面貌，知道每一個同學都是班級的一分子，一個人的行為會影響到整個班級。
3.打開音樂進行鈴兒響叮當練習，鼓勵團結合作，鼓勵多創編頭部動作。
學生活動：1.學生精神飽滿，士氣昂揚，認真進行隊列隊型練習和游戲活動，充分展示班級的精神風貌。
2.努力在集體舞中，積極大膽展示自己的創編動作。
組織：練習隊型如圖：
二、合作探究\掌握技能
重點：團身、推手的動作要領
難點：克服練習中的困難，相互團結幫助，共同提高
教師活動：1.教師講解示范動作，強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。
2.組織學生練習，對不好的同學除老師給予幫助和提示，再發動好的同學相互幫助指導。
3.展示各組后滾翻練習成果后滾翻比賽。
學生活動：1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，團結合作，發揚主人翁責任感積極練習。
2.在練習中體現出相互幫助合作的動人場面，比賽中為自己組的同伴鼓勁加油。
組織：如圖：
三、展示技能
教師活動：講解仰臥起坐練習的方法和要求，組織學生練習。
學生活動：積極果敢進行練習活動。
組織：四路縱隊，組織基本同上
場地器材：田徑場一片墊子5塊錄音機一臺
課后小結：
小學體育表格教案免費下載篇15
教學內容：1.上兩步擲壘球或沙包2.游戲：拉繩比跳
教學任務：
1.初步掌握上兩步擲壘球或沙包技術，提高投擲能力。
2.通過拉繩比跳游戲，發展靈敏、力量等素質。
教學過程：
一、準備部分(8’)
1.開課式。
2.隊列練習。
3.準備活動：慢跑200米，徒手操6節
二、基本部分(28’)
1.上兩步擲壘球或沙包(一)
(1)動作：略
(2)講解示范。
(3)練習方法:成縱隊，四人一組依次進行練習。
(4)注意事項:1、先讓學生徒手揮臂練習幾次，隨后聽教師口令統一投擲。2、要求投擲時注意蹬腿、轉體、揮臂的動作。2、在場地上劃兩條15米長的并行線距離2米，一條線為投擲線，另一條為預備線。3、聽到老師喊"預備"才能進入投擲區，按老師統一口令擲和撿回投擲物。4、注意安全，防止事故。
2·拉繩比跳
(1)方法:參加游戲的分成人數相等的兩隊，均成一列橫隊相對站在兩條線后，兩隊排頭分別站在兩個圓圈內，各握繩的一端。游戲開始，兩人同時做連續單腳跳，并用力拉繩，能把對方拉出圈外或迫使對方提起的腳著地，得一分，然后兩隊依次換人進行。最后以得分多的隊為勝。
(2)規則:1、互拉繩時，繩脫手，腳踩線，換腳跳均為失敗。2、雙方同時失敗均不得份，兩隊各換下一人進行。(3)注意事項:1、要進行安全教育，嚴禁開玩笑或在用力拉時松手。2、分組時注意體力強弱調配要適當，男女生可分組進行比賽。
三、結束部分:(4&39;)
1·整理放松;
2·小結、講評;
3·宣布下次課內容，
小學體育表格教案免費下載篇16
教學目標
進一步掌握跨越式跳高的技術環節，重點改進助跑與起跳相結合的技術，發展靈敏、協調和彈跳等能力，培養科學鍛煉身體的方法，培養克服困難和勇于進取的精神。
教學重點、難點
助跑有力，節奏清楚，助跑和起跳結合緊密，過桿動作協調。
教具準備
１、多媒體電腦；
２、ＣＡＩ教學軟件。
教學時間
１課時。
教學過程
利用ＣＡＩ課件“跨越式跳高簡圖”引入。
利用ＣＡＩ課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學生進一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術環節。
學生思考回答：
①跨越式跳高由那四個技術環節構成？
②重難點是什么？
利用ＣＡＩ課件展示和解說跨越式跳高的動作要領。
利用ＣＡＩ課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領。
設疑：跨越式跳高采用什么方向助跑？
設疑：跳高技術是由那四個階段組成？
設疑：起跳腿怎樣用力起跳？
設疑：擺動腿怎樣用力向上方擺起？
設疑：騰空過桿怎樣落地？
騰空過桿瞬間怎樣轉體、轉髖？
以上問題在教師的引導和ＣＡＩ課件展示下，學生回答。
總結。根據學生的實際情況，由易到難，逐漸提高的要求。教學中，指出學生那些動作是正確的那些動作是容易錯誤的&39;。在實際的教學中，要充分調動學生寫練習的積極性，運用多種練習時，發展學生的彈跳力身體素質不過分強調技術細節動作。
小學體育表格教案免費下載篇17
一、指導思想
為了更好的貫徹黨的教育方針，貫徹中央國務院關于加強青少年體育鍛煉，增強青少年體質的意見，堅持“學生為本，健康第一”的指導思想，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，我校開展首屆“陽光體育快樂你我”體育節暨第二十八屆田徑運動會。
二、口號
陽光體育快樂你我陽光少年多彩實小
三、時間
20_年5月3日——20_年5月31日
四、活動要求
1、認識開展本次活動的意義，堅持人人參與，普及與提高相結合，體育競技與體育文化滲透相結合。在大面積提高學生體育素質的基礎上，促進學生個性發展。
2、切實加強安全教育，明確責任，采取各種防范措施，確保本次活動安全有序地進行。
3、各班做好運動會報名、訓練、比賽、啦啦隊等工作，努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
4、裁判員準時到崗到位，嚴肅認真，確保活動順利進行。參賽隊員文明比賽，遵守規則，尊重對手，服從裁判。
5、原則上要求參與活動時服裝統一。
五、領導小組
為加強領導工作，設立體育節工作小組，負責活動期間協調、組織和宣傳等各項工作。
六、活動安排
(一)體育文化類
1、開展“陽光體育快樂你我”照片故事大賽。獲獎作品由學校制作成展牌，在全校展示。(5月4日——5月7日)
2、各班以“陽光體育快樂你我”為主題制作個性化展板，德育處、大隊部將組織檢查。(5月10日——5月11日)
3、舉行隆重的開幕式(5月12日)
(1)儀仗隊入場：國旗隊、隊旗隊、校旗隊、彩旗隊
(2)方陣展示：校級方陣(輪滑隊、舞蹈隊、科技隊);班級主題方陣(每班
一個方陣，自定主題，個性化展示，由24人組成)
(3)人員入場：運動員入嘗裁判員入場
(4)相關發言：校長致開幕詞、運動員代表發言、裁判員宣誓
4、進行特色啦啦隊、文明觀眾、陽光活力少年的評選(5月12日——5月14日)
5、五年級攝影小組進行“精彩瞬間”攝影匯報展(5月17日——5月21日)
(二)體育競技類(具體方案附后)
1、群體項目比賽
2、廣播操比賽
3、第二十八屆田徑運動會(個人項目及集體游戲項目比賽)
4、教師項目比賽
七、總結表彰
舉行頒獎大會并邀請表現突出的學生擔任升旗手。
小學體育表格教案免費下載篇18
一、指導思想：
本課以新課標理念為指導，全面貫徹“健康第一”的指導思想，努力踐行“快樂體育”，讓學生在輕松愉快的教學環境與氣氛中，通過教師的參與引導，讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力;在課堂教學中，以學生為主體營造熱烈快樂的學習氛圍充分調動學生的能動性，始終處于想學、樂學、主動參與的狀態中，培養學生的參與意識，合作意識和實踐能力。同時讓學生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創新、在活動中健康成長.
二、教材分析：
二年級的跳躍是最簡單最基本的動作，技術比較簡單，專業性不強，立定跳遠主要是教會學生怎樣擺臂，如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地。它對于發展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節和身體器官系統的發展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。通過教學，能促進學生身體機能的發展，提高學生靈敏、速度、力量和協調素質和能力。低年級立定跳遠教學，主要是讓學生學會兩腿用力蹬地起跳，腳跟著地，落地平穩。
三、學情分析：
二年級的學生比較好動,他們對體育活動有廣泛的愛好和興趣，喜歡學習新的運動技能，一些簡單的跳躍動作，學生在一年級時已經有所練習，到了二年級時，學生已基本掌握了各種方式的跳躍，如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等動物的跳躍動作。對跳躍有了一定的認識。結合學生心理、生理特點在教學中運用游戲教學，能提高學生練習的積極性，避免學生產生枯燥乏味的心理，使學生在愉悅的游戲中初步掌握立定跳遠技術動作。學生身體素質不同練習的質量要因人而異。
四、教學目標：
1.基本掌握立定跳遠的方法，完成立定跳遠的動作。
2.通過立定跳遠學習，發展學生靈活、協調、速度等身體素質，增強下肢力量。
3.讓學生親身感受學中玩、玩中學的樂趣。
五、教材重難點：
教學重點：培養學生對跳躍運動的興趣。教學難點：雙腳起跳，落地輕巧。
六、場地器材：
地點：籃球場
器材：小墊子6塊，沙包6個。
七、教學流程：
(一)、游戲導入，激發興趣
1.“紅燈”“綠燈”：讓學生想象自己是一名技術出眾的小司機駕駛自己喜愛的交通工具在空曠的大地上馳騁的情景，根據自己的想象，用身體、動作、語言(聲音)表現出來。教師變化口令，如：快車、慢車、紅燈、綠燈等，學生隨教師口令練習。當教師喊“紅燈”學生迅速停止站好。
2.我是快樂的小青蛙：△
師生按兒歌的內容、節奏邊說邊練。師：我是快樂的小青蛙，
生：呱--呱--呱，呱-呱-呱，(邊喊邊做：跳--跳--跳，跳-跳-跳)師：遇到危險快躲開!(教師追逐學生，學生四處逃竄)
(二)、合作探究，掌握技能。
1、小青蛙回家設計情景，一只聰明的小青蛙要回家，可是一只大蟒蛇橫臥在小青蛙家門口睡著了，小青蛙怎樣才能越過大蟒蛇安全回家?(引起學生思考：跳躍時要高，落地要輕巧。)師生共同參與游戲。
2、討論嘗試：
(1)怎樣跳，才能和小青蛙一樣，跳的高，落地輕?
(2)各小組利用小墊子進行練習，目標是落地輕，跳得遠。
3、展示提高：
請各組分別展示，選出每組較好的同學，相互交流，然后同伴合作練習，共同提高
(三)、激活思維，拓展能力。
1、比比誰最好。
2、游戲：投準比賽。
(四)、延伸興趣，恢復身心
1、請有才藝特長的學生表演節目，在歡聲笑語中，學生間互相評價，教師進行點評。
2、教師對整堂課進行總結。
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教學內容：1.臂交叉跳繩
2.游戲：截住空中球
教學任務：1.掌握臂交叉跳繩的方法，發展彈跳力、靈敏性、協調性。
2.通過截住空中球游戲，培養機智、反應和傳接球能力。
教學過程：
一、準備部分：(8&39;)
1.開課式。
2.隊列練習：四面轉法，橫隊齊步走。
3.準備活動：慢跑200米;繩操6節。
(1)伸展運動：預備姿勢：立正兩手握繩兩端(將繩對折成短繩)，同時下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時左腳側出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢。
4還原成預備姿勢。
5678同1234，但方向相反。
(2)下蹲運動：預備姿勢：雙腳開立，橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2.下蹲。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預備姿勢。
5678同1234
(3)體轉運動：預備姿勢，橫繩下垂于體前。
1.橫繩前平舉。
2.左臂向左側擺，同時右臂胸前平屈，頭械轉，眼看左手。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預備姿勢。
5678同1234，但方向相反。
(5)體前屈運動：預備姿勢：方正，橫繩下垂于體前。
1.屈肘橫繩于胸前，同時左腳側出一步。
2.上體前屈橫繩下垂。
3.還原成預備的姿勢。
4.還原成預備姿勢。
5678同1234，但方向相反
(6)全身運動：預備姿勢：立正，橫繩下垂于體前。
1.左腳向左前邁出弓步，同時橫繩上舉，(抬頭挺胸)。
2.上體前屈，橫繩下垂，置左腳前。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預備姿勢。
5678同1234，方向相反。
二、基本部分：(28&39;)
1.臂交叉跳繩
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當繩搖到前上方時，兩臂迅速體前交叉，同時向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原，用同樣方法連續跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動作：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時快速抖腕(前臂內旋)，兩腳立即跳起，繩通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續跳。
(3)講解示范。
(4)練習方法：分組練習。
(5)注意事項：教師應掌握學生練習的次數、速度、時間，每次練習后要有適當的時間讓學生做放松活動。
2.游戲：截住空中球
(1)方法：將參加游戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內，其余的人均勻的站在圓圈外，游戲開始，圈外的人相互傳接小球，圈內的人積極搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，游戲繼續進行。
(2)規則：傳球不得進圈，不得遞球。
(3)注意事項：1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈，把學生分成2-4組進行練習。2.游戲前，教師應講解示范搶斷的動作要領，并組織練習。3.每組人數不宜過多，以提高密度和效果。4.對體弱的學生適當照顧，及時換人，男女生可分組比賽。
三、結束部分：(4&39;)
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容。
4.下課。
小學五年級體育課教案
教學內容：1.互射
2.4-5分鐘定時跑
教學任務：1.通過互射游戲，培養學生靈敏、反應和擲準能力
2.發展學生耐力素質，提高耐久中的能力。