體育拓展課教案

通過編寫教案，教師可以明確教學目標、教學內容和教學計劃，以便更好地組織教學，從而提高教學質量和效率。下面小編給大家提供一些體育拓展課教案參考，希望對大家寫體育拓展課教案有幫助。

體育拓展課教案篇1

q教材：一、原地側面投擲輕物；二、游戲：接力教學目標：一、認知目標：了解輕物擲遠的基本方法。二、技能目標：通過練習培養(yǎng)學生正確揮臂的基本動作，建立投擲的概念，發(fā)展投擲能力。三、情感目標：通過教學，培養(yǎng)學生團結拼搏的精神。

教學重點：蹬地、轉身、揮臂協(xié)調用力

教學難點：蹬轉與揮臂連貫協(xié)調，動作快速。

場地器材：羽毛球40個、接力棒4根、錄音機1臺、體操墊4塊結構時間教學內容時間次數強度組織教法與要求準備部分5‘一、課堂常規(guī)1、             體育委員整隊、報告人數2、             師生問好3、             宣布教學內容二、慢跑游戲：喊數抱團23 1 小組織：__oooooooooooo    δ要求：集合快、靜、齊，精神飽滿,口令洪亮。組織：圍繞籃球場進行教法：教師領跑，口令指揮學生要求：聽到口令迅速抱團基本部分基本部分2525一、        自由投擲羽毛球方法：學生在規(guī)定的場地內自由發(fā)揮，教師參與到其中二、        新授：原地側身投擲羽毛球1、迎面投擲羽毛球方法：學生分成兩隊，每隊男女生各一橫列，面對站立，聽教師口令互擲羽毛球2、擲羽毛球過橡皮筋①、學生示范②、教師示范③、集體練習方法：在兩隊之間架設有一定高度的橡皮筋，將羽毛球擲過橡皮筋。④、投擲羽毛球比賽規(guī)則：學生成四列橫隊站好，每人一個羽毛球，投擲三輪，每排選出一個神投手。三、游戲：接力賽(步步高)規(guī)則：成四路縱隊站立，各隊按照要求在終點把各自的羽毛球一層層碼放好，五個一堆，碼兩堆。331036 中大組織：散點要求：學生自由練習，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)新能力，教師積極主動地參與到其中。組織：oooooo     ooooooδ

教法：教師口令指揮要求：學生認真練習，教師仔細觀察學生動作，并及時指正。組織：oooooo     ooooooδ

教法：講解、示范，口令指揮練習。要求：教師示范動作規(guī)范到位，學生認真模仿教師的投擲動作進行練習。組織：__oooooooooooo教法：講解比賽規(guī)則，口令指揮。要求：盡自己最大的能力，取得最好的成績。組織：oo     oo__oo     oo__oo     ooδ教法：講解，示范要求：遵守游戲規(guī)則，注意安全。結束部分5一、    集合、整隊二、    放松操：抓手指三、    小結、講評四、    整理收回器材五、    下課小組織：__oooooooooooo    δ教法：講解，口令要求：認真聽講，充分放松身心。

體育拓展課教案篇2

領域目標：能通過練習發(fā)展跳躍能力；

水平目標：初步掌握運動基本技術（水平三）

學習內容：跨越式跳高；

學習目標：1、懂得跳高的關鍵是起跳迅速有利，盡量使身體向上騰起；2、能改進起跳技術，做到起跳迅速有力，身體盡量向上騰起；3、樂于重復練習，具有堅毅果斷、努力進取的精神；

教學步驟 ：

一.組織學生整隊

1、體委整隊；

2、師生問好，宣布課的內容；

3、學生自編徒手操練習；

4、組織學生進行步步高游戲；

組織隊形：四列橫隊、圓圈練習

二.跳躍：跨越式跳高

教師活動：

1、組織學生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習；

2、教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法，（助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點要踏準）

3、組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習；

4、請做的好的學生進行表演，教師及時講評；

5、組織學生分組繼續(xù)練習；

6、教師對有困難的學生，專門設立一小組降低高度進行練習；

學生活動：

1、根據教師的要求進行各種輔助性的練習；

2、觀察教師的示范，學會丈量助跑距離的方法；

3、觀察同學的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點；

4、學生繼續(xù)練習，對動作加以改進和提高；

5、設立互幫小組，讓“有困難的學生”盡快掌握動作要領；

組織隊形：散點、小組練習

三.學生自練

學生用自己準備好的橡皮筋，按能力的不同進行分組練習，爭取更好的成績，為小組比賽做好準備。

組織學生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據高度和技術掌握的情況進行打分），教師及時講評。

四.游戲：互擠出圈

教師活動：

1、請四個同學當助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；

2、組織學生常嘗試性練習，并組織學生交流；

3、帶領學生分組游戲，鼓勵學生向強者挑戰(zhàn)；（注意安全）

學生活動：

1、仔細觀察示范的過程，認真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；

2、在組長的帶領下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發(fā)言；

3、積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學的同時，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；

組織隊形：8個圓圈

五.整理放松

1、教師播放音樂，學生圍成圓圈進行放松；

2、教師小結，歸還器材；

體育拓展課教案篇3

教學內容

玩呼啦圈

器材

呼啦圈48個、小皮球4個、

錄音機一臺。

教

學

目

標

1、運用呼啦圈提高學生的跳躍能力，激發(fā)學生主動參與體育運動的興趣；

2、學生在練習的過程中體會到學習和鍛煉的好處，并在合作中增強競爭意識和創(chuàng)新能力；

3、在寬松、和諧的氛圍中，增進人與人之間的感情，促進相互間交流與協(xié)作。

教學過程

教學內容

目標達成

教師指導

學生活動

愉

悅

身

心

1、課堂常規(guī)；

2、戲圈。

1、發(fā)展學生的節(jié)奏感及表現力；

2、活動踝、膝關節(jié)。

1、伴隨音樂，教師引導；

2、適時點撥，活動關節(jié)。

1、精神飽滿，動作舒展；

2、充滿活力，富有激情。

增

知

促

技

一、單圈

1、單人立定跳遠；

2、雙人不同高度的跳進跳出；

二、多圈

1、同一高度的連續(xù)跳進跳出；

2、自由選擇不同高度的跳進跳出；

3、挑戰(zhàn)極限的跳進跳出。

1、提高跳躍能力，增強腿部力量。

2、發(fā)展身體的協(xié)調與連貫性。

3、挑戰(zhàn)他人及自我的意志品質。

1、教師引導學生利用呼啦圈進行跳躍練習。

2、適時講解練習的重點、難點及注意事項。

3、教師引導學生提高跳躍能力的方法，參與活動并適時對學生進行鼓勵性的評價。

1、學生利用呼啦圈自主練習，

2、自由組合，根據自身能力選擇高度和方式

3、樂與接受挑戰(zhàn)、敢于挑戰(zhàn)，勇往直上，戰(zhàn)勝困難。

育

心

強

體

游戲：

套圈接力跑

規(guī)則：

1、游戲者站在標志線外套圈。2、如果圈沒套中，游戲者應在標志線外重新套，直到套上為止。

3、游戲者需拍手接力。

1、在游戲中同伴間合作與競爭培養(yǎng)團隊精神及競爭意識。

2、激發(fā)學生主動參與的熱情。

1、教師示范并講解游戲的方法、規(guī)則及注意事項。

2、教師提示學生注意安全。

3、組織學生分組進行游戲。

1、相互配合，

勇于爭勝，

善于表現。

2、情緒高漲，

互相鼓勵，

團結友愛。

恢

復

身

心

1、意念放松：

《戲水》

2、師生互評

引景入情，

陶冶情操。

1、引領學生，愉快放松；

2、引導學生，

進行評價。

1、學生沉浸在情景中進行放松活動。

2、積極暢談

體育拓展課教案篇4

浙江省上虞崧廈中學 蔡建波(編號3-005)01/03

教材內容:1,魚躍前滾翻(復習);2,排球:墊球(新授)

年級:高二男生 48人 

一,指導思想

本課以浙江省高級中學試用課本不依據,結合分班上課的實際情況,來安排教學內容,目的是完成教育的任務(大綱)發(fā)展學生的上肢力量和身體素質,為求基本素質,技能更上一層樓.在的設計上朝著求實,拓寬,探索,創(chuàng)新,教改的思路展開.根據高中學生的心理,生理特點,寓教于樂,從情感,思想,素質教育著手使學生在心理上得到滿足,身體上得到發(fā)展.同時注意培養(yǎng)學生的吃苦,耐勞,勇敢,頑強的優(yōu)良品質,從而更好地發(fā)展學生的個性.在學生德育,智育,體育發(fā)展的同時,以提高課堂的實效.

二,內容的設計

1,準備部分:

A,慢跑;B,徒手操.

2,基本部分:

A,體操:魚躍前滾翻;B,排球:墊球

3,結束部分:

A,放松操(小舞蹈);

B,小結

三,課的安排與特色

課的開始部分以慢跑(鴨子步走,直膝跳,跨步走)來揭開帷幕,讓學生覺得好奇,有趣味來進入課的形式中去,使學生從單一的體育課形式中走出來,讓學生在無心理壓力的情況下主動參與練習,使學生"要我上體育課"變成"我要上體育課:這樣圍繞主教材做各項輔助練習,激發(fā)興趣,創(chuàng)造環(huán)境,能更好地使學生進入狀態(tài)中去.

以良好的場地布置,結合兩個基本內容,發(fā)展學生的各項身體素質,協(xié)調能力.培養(yǎng)學生互邦互助,共同提高,認真好學的優(yōu)良品質.

最后的部分安排小舞蹈,使學生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,站學生跳起來,笑起來,調節(jié)大腦的中樞神經的興奮,使緊張的肌體得到調節(jié),從而使課堂的效益進一步的提高,以達到體育課的目的和任務,為學校德,智,體,美,勞全面發(fā)展提供服務.

寓教于創(chuàng) 寓教于樂

——趣味學體操

嵊州市長樂中學 費軍民 (編號3--001)2000/12/17

一,說教材

1,教學內容:(1)技巧:魚躍前滾翻; (2)基本體操:負重搬運

2,教材分析:

(1)上述兩項內容,分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分"技巧"和第九部分"基本體操",這二項教學內容均具有協(xié)調,靈敏,力量等自身特性,安排在一起進行教學,符合高一學生的身心特點,也符合"全面發(fā)展"的教學原則.

(2)技巧---魚躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學基礎上,提高動作質量,為以后學習聯合動作作準備,通過學習"魚躍前滾翻",能有效地提高身體的協(xié)調能力和平衡能力,接受美的教育.

(3)負重搬運是基本體操的主要內容之一,通過學習,發(fā)展學生的速度,力量,靈敏等身體素質和協(xié)調性,負重搬運本身具有實用性,可直接為生活,勞動和軍事服務.

3,教學目標:

(1)認知目標:理解本課內容的動作概念和技術結構.

(2)技能目標:學會魚躍前滾翻和負重搬運動作,發(fā)展?jié)L翻和負重搬運能力.

(3)情感目標:初步具有開拓創(chuàng)新,勇敢果斷,互幫互助,團結合作的優(yōu)良品質.

4,教學重點,難點:

制定好教學目標是上好課的前提,而教學重點,難點確定是否得當,是上好課的關鍵.

A,魚躍進前滾翻的重點:躍起遠撐;難點:屈臂團身的時機.

B,負重搬運的重點:創(chuàng)造,協(xié)作,安全;難點:協(xié)調,配合.

二,說教學方法

(1)教學觀念:"興趣是最好的老師",挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學習的熱情,讓每個學生都能積極主動地學習.本課以發(fā)揮教師主導作用,培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力為目的,采用"創(chuàng)造式教學模式",通過教學,使學生既懂又會,掌握靈活的運動學習方法,提高體育教學的"智育"因素,為終身體育服務.通過教學,培養(yǎng)學生不怕困難,不怕挫折和失敗,敢于競爭,敢于拼搏的精神,培養(yǎng)學生與他人合作的團隊精神.

(2)教學方法:

采用"創(chuàng)造嘗試法",魚躍前滾翻采用"自由組合,分組不輪換的教學方法:"聽講解---看示范(教師,學生)---分組練---糾動作".

負重搬運采用"四環(huán)遞進教學法".其方法:"聽清問題---獨立思考---分組討論---創(chuàng)造動作---嘗試練_-集體練習".

(3)教學手段:

教學中注重學生的基本活動能力為主體,給學生多肯定,多鼓勵,多啟發(fā),多引導,多比較,增信心,使學生產生積極主動的學習動機,使學生變被動學習為主動愉快地學習.

在教學的過程中,采用講解法,示范法,提問法,對比法,以及分組練習等方法,使學生掌握動作要領,突破難點.

(4)場地器材

設計一個簡潔,合理,美觀,實用的場地,是完成教學任務,達到教學目標的一個重要保證.

本課場地設計是:籃球場中畫直徑為15米左右的圓一個,中間放置大墊子9塊,小墊子9塊,完成魚躍前滾翻后,撤掉墊子,在籃球場兩邊線之間做負重搬運練習,做到一場多用,在負重搬運練習中利用大墊子當"擔架"進行練習,做到一物多用.

使用器材:大墊子9塊,小墊子9塊. 

體育拓展課教案篇5

學練目標

1、讓每位學生以飽滿的熱情，積極的姿態(tài)投入到學練中去

2、讓學生親自體驗立定跳遠起跳前兩臂的擺動和膝關節(jié)彈性屈伸，塑自信、自強、的心理品質。

3、培養(yǎng)學生在學練中的合作意識和團隊精神

體驗性導入

小青蛙快長大

1、通過迷語導入課

2、引導學生學練小青蛙跳

3、引導小青蛙與小動物交朋友

1、散點隊形圍著老師猜迷語

2、快樂地學小青蛙跳

3、敢于與其它小動物比本領

與學生拉近情感的距離，激發(fā)學生的學習欲望，充分做好準備活動

自主性學練

一、小青蛙學本領

1、小青蛙玩瓶子

2、小青蛙連續(xù)跳瓶子

要求：自學自練、不規(guī)定動作

3、請學生演示

4、組織評價

樂于表揚“玩”的好的學生，鼓勵學生“星”

二、小青蛙顯本領

1、小青蛙雙腳向前跳

2、小青蛙跳過一定遠度的瓶子

要求：學生能向前向上跳起

3、小青蛙展示本領

老師組織學生評價

4、再次激勵小青蛙學本領

一、小青蛙體驗性學練

1、散點隊形，每人將瓶子放地上“玩”跳瓶子，可用各種姿勢和跳

2、幾個同學自由組合，將瓶子放成各種圖形跳

3、演示的同學認真演示

4、積極評價同學所做的動作

二、小青蛙探索性學練

1、小青蛙體驗雙臂擺動，屈膝向前跳

2、同樣動作跳過一定遠度的瓶子

3、認真觀察的同時積極參與評價

4、繼續(xù)學練

讓學生在“玩”中學練本領

讓學生通過看、練、思來完成動作

探性創(chuàng)新

小青蛙施展本領

1、給學生每人一只小皮球

2、組織學生利用小皮球與手中的瓶子自創(chuàng)游戲

3、自由組合八個組開始學練

1、每人領取一只小皮球

2、自由組合學練小組后進行自創(chuàng)游戲練習

引導學生創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)合作精神，讓他們積極參與，并享受到成功的喜悅

愉悅性放松

創(chuàng)設一種愉悅身心的情景，與學生進行輕松、愉快的內心交流

學生再次參與評價，互相贈“星”

充分放松全身

積極參與評價

讓師生之間真正產生一種心靈的共鳴，讓學生更熱愛體育。

體育拓展課教案篇6

一、指導思想

依據《體育（與健康）課程標準》，遵循運動技術形成規(guī)律和適齡學生運動心理活動規(guī)律，結合小籃球的運動特點，進行本課設計。

二、設計思路

本課設計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學習“手指分開、掌心空出”的運球手法，掌握原地運球的基本技術，在反復的練習中體驗（籃球）運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球寶寶”，孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球寶寶”玩耍（捏肚皮、拋接）、學“爬”、學“走”、學“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學環(huán)節(jié)，達成學習目標。

三、學情分析

通過教學使學生在技術學習的過程中產生對籃球運動的間接興趣。考慮到低年級學生運動時的心理活動規(guī)律，在教學中不斷設計興奮點，調動學習積極性。教學中，力求突出運球技術的重點：“手指分開、掌心空出”；突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學生建立原地運球的技術概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術動作。通過游戲“見縫插針”，發(fā)展學生的上肢力量及身體靈敏性，根據學生的能力狀況，設計了個人和集體兩種游戲方法。

四、教學目標

1.通過小籃球——原地運球的學習，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。

2.體驗、鞏固原地運球的正確技術動作。

3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對人的關愛意識，激發(fā)學習籃球技術的興趣。

教學重點:手指分開，掌心空出

教學難點:手指、手腕柔和用力

五、教學過程

（一）課堂常規(guī)（練習時間5'）

1.整隊集合要求:快、靜、齊

2.隊列練習：報數

練習要求:聲音響亮短促，擺頭迅速。

組織圖：

教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”

“可同學們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術嗎？”

“我告訴大家，那就是我們今天要學習的籃球基本技術——原地運球”

（二）熱身游戲：“青蛙跳”（練習時間5′)

游戲方法:手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓

游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作

提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進行練習

1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)

2.兩人一組進行游戲，定數交換角色

3.教師觀察、指導游戲過程

（三）小籃球：原地運球（練習時間20′）

原地運球口訣:

兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按，籃球玩得轉。

1.設置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發(fā)學生想象能力

教師:“大家手上的籃球,現在都變成了球寶寶′，我們來當它的球爸爸′和球媽媽′”

“我們都看看自己的球寶寶′，它們長的可愛、漂亮嗎？我的球寶寶′是這樣笑的（夸張的模仿）”

2.“帶‘寶寶’玩（捏肚皮、拋接）—學‘爬’—學‘走’—學‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習，傳授“原地運球口訣”

提示:

(1）強調控制運球節(jié)奏,保證練習數量

(2)教師講解時,讓“球寶寶”休息（球置腳下）

(3)優(yōu)生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果

(4)變化要求后的雙人練習

(四)游戲:“見縫插針”（練習時間8′）

游戲個人方法：

用力將球擲向地面，當球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次，并轉身將下落的球接住

游戲集體方法:

幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉身靈敏

1.教師講解游戲個人方法并示范

2.單人散點練習

3.請優(yōu)生示范，評價優(yōu)缺點

4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地

5.各組展示，師生點評

（1）單人可嘗試多次穿越

（2）各組設計運用激勵本組的手勢和

（3）最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛

（五）放松活動：“睡寶寶”

活動方法:給“球寶寶”“按摩”全身，讓它安靜入睡

（六）小結、下課（練習時間2′）

教師：“球寶寶′們玩累了，我們給他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現在將寶寶抱在懷里……”

評價:針對本課學生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評

六、預計出現問題及處理辦法

1.學生在看到球“寶寶”時比較興奮，注意力不易集中，教師應強調令行禁止。講述要求時，學生必須持球聽講

2.學生練習時，可能會出現追求快速完成，而忽視運球質量，教師應及時制止，采取引領、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習

器材準備:小籃球（每人一個）預計練習密度:40%運動強度:中

體育拓展課教案篇7

課內任務:

1、通過初步學習挺身式跳遠技術，進一步發(fā)展下肢和腰腹肌肉力量，提高身體協(xié)調能力，培養(yǎng)果敢、頑強拼搏的精神。

2、通過技巧展示練習，提高學生的積極性、協(xié)調性，培養(yǎng)不斷進取的精神。

3、通過墊上力量練習，提高腹肌、背肌力量素質。

一、開始部分

1、課堂常規(guī)(略)

2、宣布課的任務：挺身式跳遠

3、值日生播送一條體育新聞

4、準備活動

①蛇行變向跑，注意協(xié)調放松和組織紀律性。

②徒手操八節(jié)(略)

二、基本部分

1、挺身式跳遠:

動作要領：助跑起跳后，擺動腿大腿積極下放后擺，與起跳腿靠近，同時兩臂向側后方揮擺后振，形成空中挺身姿勢，落地前，兩臂經前向后方擺動，收腹舉腿，小腿前伸落地。

組織練習順序：

①、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習。

②、原地做挺身式模仿練習.

③、從70--80厘米的高臺上向前跳下，空中成挺身姿勢。

④、短程助跑，在起跳板上起跳，擺動腿踏在正前方高約60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿勢后落入沙坑。

⑤、短、中程助跑挺身式跳遠練習10

重點：起跳與騰空

難點:騰空步

2、學生技巧展示練習15

3、墊上力量素質練習

(1)仰臥起坐

組織：一分鐘練習，兩組交替進行

(2)背肌練習15×2兩組交替進行

三、結束部分

1、墊上放松

躺在墊上自己輕拍腹部，輕輕抖動腿，站起來，輕輕抖動全身。

2、講評并布置課外作業(yè)：腹肌、背肌練習

3、收器材

4、師生再見。

體育拓展課教案篇8

游戲目標：

1、練習蹬腳踏車，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調性和靈敏性.提高平衡能力.

2、培養(yǎng)幼兒勇敢、愛護小動物的精神。

3、能根據指令做相應的動作。

4、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調性。

游戲準備：

腳踏車2輛、變形平衡木2個、大紙箱2只、活動前與幼兒共同收集的小動物玩具若干(為幼兒人數2—3倍)

游戲玩法：

將幼兒分成人數相等的2路縱隊，站在場地一端;每隊之間放置大紙箱一個;場地中間設置“山洞”;場地另一端的變形平衡木兩側放置小精靈玩具若干。老師發(fā)令后，各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鉆過“山洞”、到達“浮橋”。上橋救起1個小動物，并帶著小動物踩腳踏車原路返回，第2名幼兒再出發(fā)。在規(guī)定時間內比哪一隊救到的小動物數量多為勝隊。

游戲規(guī)則：

1、必須雙手扶把腳踏車至“浮橋”;待上橋后才能救小精靈。

2、若游戲中途發(fā)生意外情況或未帶小動物成功返回應在原地重新通過。

活動反思：

通過本次活動，大班幼兒基本能夠進行投擲并體驗做“小爸爸”的自豪，小班幼兒也從中鍛煉了鉆爬的能力，體會與“爸爸”合作的快樂。總體來說，目標基本達成。

但其中也有一些不足的地方：

1.由于接觸幼兒時間較短，對幼兒的實際個體經驗把握得不夠充分，個別行為習慣較差的幼兒不能很好地帶入游戲。

2.教師語言缺乏一定的準確性，在“救救小動物”的環(huán)節(jié)，教師出現讓幼兒排隊救動物的現象，顯得不夠精煉。

3.在活動道具的準備上，“工具包”的使用反而變成了幼兒的負累，幼兒在過河的過程中始終要帶著他的“工具包”，幼兒甚至已經丟掉了，教師必須反復強調，可以刪除。

體育拓展課教案篇9

教學內容

1、籃球：運球（原地運球）      2、運球接力游戲

場地

器材

教學目標 

1、初步學習運球動作，發(fā)展協(xié)調素質。

2、通過自選體育活動提高對體育的學習興趣、培養(yǎng)個性。

3、通過游戲競賽，發(fā)揚團結協(xié)作，頑強拼搏的精神。

教學程序

順序

時間

達成目標

教學內容

教、學法

教學組織

次數

強度

一

5’

1、 培養(yǎng)良好的紀律作風和行為規(guī)范。

2、 培養(yǎng)良好的運動習慣。

3、 激發(fā)學生對體育運動的興趣，使學生以愉快、渴望的心情進入學、練狀態(tài)。

1、體育委員整隊，報告出勤人數；

2、師生問好；

3、宣布課的內容。

1、 頭部運動

2、 肩部運動

3、 擴胸運動

4、 腰部運動

5、 正壓腿運動

6、 側壓腿運動

7、 膝關節(jié)運動

8、 手腕、踝關節(jié)運動

1、教師提出學習內容和目標。

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

△

4×8

小

中

二

15’

1、 激發(fā)對籃球的興趣，體現學生積極參與，主動學習的能力，體驗成功的喜悅，發(fā)展個性。

籃球：運球（原地運球）

身體姿勢：運球時，兩腳前后開立，兩膝微屈，上體前傾，抬頭平視。運球的手臂彎曲，另一手臂屈肘于胸腹間，以便保護球。

手型：運球手與球接觸時，五指自然張開，用手指和指根以上的部位觸球，掌心空出，手指、手腕要放松。

1、  導思提問：“怎樣才能把球運得又快又穩(wěn)呢？”

2、教師講解、示范原地運球動作，提出重點。

3、按教師信號做各種不同的徒手運球練習。

4、隨著音樂的節(jié)奏，學生展開豐富的想象，積極進行各種運球練習。

5、優(yōu)生示范。

6、教師巡查、糾錯、講評。

配曲：《生命之杯》     

××××××○○○○

××××××○○○○

△

××××××○○○○

××××××○○○○

中

三

10’

1、 進一步激發(fā)對體育的學習興趣和熱情。

2、 發(fā)展學生綜合素質，發(fā)揚團結協(xié)作、頑強拼搏的精神。

1、等分四隊站立。

2、 教師發(fā)令后，各隊排頭向前運球，繞過標志物，把球運回，傳接給下一位隊友，然后排在本隊最后。

3、 依次進行，先完成的隊為勝隊。

1、教師創(chuàng)設情境，烘托競爭場面。

2、教師講解游戲方法，提出要求。

3、學生士氣高昂，互相鼓勵，力爭第一。

4、音樂伴奏，進行游戲，教師場外指導。

5、教師講評。

○○○○

○○○○

○○○○

○○○○

××××

××××

××××

××××

△   籃球半場

2

大

四

10’

1、籃球

2、乒乓球

3、羽毛球

4、毽子

5、呼拉圈

1、教師介紹自選體育活動內容，提出要求。

2、學生憑興趣自主選擇項目，自由組合小群體。

3、教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。

4、創(chuàng)設情境，激勵學生認真練習，刻苦訓練。

中上

五

5’

1、激發(fā)豐富想象力，進一步提高自我調節(jié)能力。

2、 在優(yōu)美的音樂旋律中達到身心放松和調整。

1、放松練習

2、講評，布置作業(yè) 

3、下課，師生再見

4、回收器材

1、音樂伴奏，教師啟發(fā)引導，師生同練。

2、按音樂節(jié)奏，學生輕松愉悅的放松。

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

△

小

運動負荷預計

平均心率：130—140次/分 練習密度：40％

達

標

情

況

體育拓展課教案篇10

活動目標

1、學習聽信號手膝著地爬行,增強幼兒四肢的肌肉力量。

2、提高幼兒動作的協(xié)調性和靈活性。

重點與難點

1、能根據信號的變化,變速和變換方向爬行。

2、倒退爬時別碰撞周圍的同伴。

活動準備和環(huán)境創(chuàng)設

1、小鼓一只,啞鈴制作的肉骨頭若干,供幼兒爬行的大草坪、獨木橋若干座。

2、小貓、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動物的家,放置于場地四周,小狗頭飾一只,錄音機、磁帶若干。

活動過程

一、扮演角色,活動身體。

孩子們!老師和你們一起做游戲。你們看這是誰呀?(出示小狗頭飾)我做狗媽媽,你們做誰呀?我們小狗聽著音樂,活動下身體吧!

(師生跟著音樂一起做準備動作,老師一邊念兒歌激起幼兒活動興趣)今天天氣真正好,小狗小狗起的早,穿上漂亮花花衣,跟著媽媽做游戲。點點頭,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,發(fā)現一根肉骨頭,啊嗚啊嗚吃個飽。搖搖尾巴轉個圈,我是聰明的狗寶寶。

二、變換方式朝制定目標爬行。

1、師:寶寶,我們小狗家附近有哪些好朋友?(引導幼兒說出小貓、小兔)

2、要求幼兒爬動著向小貓、去問好,然后再爬回自己家來。學說短句“小貓你好”

3、要求幼兒爬動著向小兔去問好,引導幼兒學習倒爬,并倒爬著回小狗的家。

(1)先請一個能力強的幼兒示范倒爬。

(2)看看媽媽示范倒爬,提醒幼兒倒爬時不要碰到同伴。

三、練習聽信號變換方向爬

1、出示小鼓,引導幼兒叫出名稱。咚咚咚,這是什么?

2、提出游戲要求,“媽媽要小狗聽著鼓聲來學本領”,

鼓聲“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退著爬。

3、組織幼兒聽鼓聲變方向爬。

四、調整活動量,“小狗打滾”。

“寶寶,我們玩累了,打個滾,休息一下,讓肚子曬曬太陽,媽媽來幫你們理理毛”。

五、游戲“小狗找肉骨頭”。

1、“我們小狗肚子餓了,要去找肉骨頭吃。爬過草地和獨木橋,游過小河,河對岸的草叢里就有許多肉骨頭,看誰最聰明,能找到肉骨頭。”

2、全體幼兒按照一定的路線尋找肉骨頭,可重復數次,視幼兒的身體狀況和情緒而調整。

六、放松活動“小狗洗澡”。

1、小狗寶寶玩累了,出了很多汗,媽媽給你們洗個澡,沖一沖,抖一抖,搖一搖,小狗小狗真快活。

2、全體幼兒“洗完澡”,扮小狗裝,汪汪叫著回家。