體育教案的模板
教案可以幫助教師更好地預測和解決問題，從而更好地應對突發情況。優秀的體育教案的模板是怎么寫的？小編給大家整理了體育教案的模板，希望對大家有所幫助。
體育教案的模板篇1
游戲目標：
1、培養幼兒的合作能力。
2、鍛煉幼兒的手臂力量及平衡能力。
3、大膽說出自己的理解。
4、初步培養幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。
游戲準備：
空曠的安全場地。
游戲玩法：
三人一組，兩人抬轎一人坐轎。抬轎的兩人各自把左手掌握在右手腕上，然后互相把右手握在對方左手腕上，形成一"井"字形。坐轎者雙腳各插進抬轎者雙手形成的環圈中，坐在手掌形成的"井"字上。玩時各組側向疾跑，快者為勝。坐轎、抬轎者輪換擔任。
活動反思：
抬花轎是我國傳統婚俗，通過抬花轎的游戲幫助幼兒了解我國的傳統文化；讓幼兒能隨音樂合拍整齊的走抬花轎步，并能互相配合抬花轎，體驗到與同伴合作游戲的快樂。游戲的音樂是中國的`嗩吶曲，活動中充分利用了可塑性較強的水袖作為花轎的材料，發揮幼兒的形象力。
在活動游戲中，幼兒的表現很積極，有趣的抬花轎游戲讓孩子們能夠精神飽滿的參與到游戲中來，幼兒在游戲中扮演新娘、新郎及轎夫，能夠傾聽出音樂，根據角色的不同進行游戲。轎夫能與同伴自由組合，抬花轎時步伐一致地走。體驗到合作游戲的快樂。唯一不足的地方就是教具不夠好，沒有新郎帶的大紅花和新娘用的紅蓋頭，而是用了紗巾代替。
體育教案的模板篇2
一、指導思想
校運動會是我校校園體育文化生活的傳統項目，加強了校園精神文明建設，提升了校園的文化品位。一年一度的運動會是全校的體育盛事，也是廣大師生展示風采、促進交流的舞臺。在此期間，我們青年志愿者更應該發揮自己的能力，唱響協會“奉獻、友愛、互助、進步”服務宗旨，盡自己所能，奉獻自己的力量，讓我們的校運會更順利、更有效、更有意義的進行。
二、活動目的
1、保障運動會的順利開展，促進校園文化建設;
2、發揚志愿者“奉獻友愛互助進步”的志愿服務精神;
3、為志愿者提供鍛煉自己的機會，提升志愿者綜合素質。
三、活動主題
奉獻，成長，樂觀，積極
四、活動時間
201_年27日，28日
五、活動地點
襄樊學院南區
六、活動對象
襄樊學院理工學院全體師生
(一)前期準備
1、活動部寫好活動策劃書，拓展部根據策劃與各兄弟院校聯系相關事宜，活動部準備好活動相關物品(會旗，志愿者帽30頂，帳篷一個，桌子2張，凳子8個);
2、各部門統計各部不參加運動會項目的干事，周三晚上之前將人員信息報到活動部，活動部進行分組(后勤組，檢錄組，機動組，新聞攝影組);
3、宣傳部做好宣傳板和宣傳海報;
4、理事會組織會議，安排志愿服務活動的具體工作;
5、運動會當天，全體參加活動的志愿者提前一小時集合，負責人講解相關事宜和注意事項，活動部將活動物品提前擺放到指定位置;
6、人力資源部準備好工作證，做好活動考勤，編輯部準備好寫新聞稿的稿紙。
(二)活動流程
1、運動會期間的志愿者活動由青年志愿者協會理事會統籌負責，做好人員的調動安排;
2、根據運動會賽事安排，檢錄組組員帶領我們的運動員到相關地點進行檢錄并帶到比賽地點，幫助處理賽前相關事項;
3、后勤組在賽場內根據安排積極服務各賽點運動員，幫忙看管運動員的衣物，留意運動員的賽程并提醒運動員，負責排除現場的意外因素，在比賽過程中保護我們的運動員，確保運動員的賽事順利;
4、機動組在帳篷處聽候調遣，在運動場廣播播報我們的運動員還沒檢錄時，負責幫忙聯系并通知要參加比賽的運動員，避免運動員錯失比賽;
5、新聞攝影組的寫好新聞稿，做好拍攝工作。
(三)后期活動
1、活動結束后志愿者們將帳篷點清理干凈，活動部收好活動相關物品;
2、宣傳部，拓展部和編輯部聯合做好后期宣傳工作;
3、召開會議，進行活動總結。
八、注意事項
1、參加活動的各會員必須端正態度，對自己的行為負責，時刻謹記“奉獻友愛，互助進步”的宗旨;
2、所有人員須準時按要求到達指定地點或工作崗位，不得遲到早退;
3、每個志愿者必須站好自己的工作崗位，如有特殊情況必須離崗的一定要提前告訴相關負責人，并自己找好接替崗位的志愿者;
4、各志愿者要時刻注意自己的形象，不要借機在運動場上打鬧，無所事事，或做影響協會形象的事;
5、各志愿者保管好協會的物品(會帽和工作證)，活動結束后及時交回;
6、志愿服務期間如遇特殊緊急情況自己無法處理的須及時告訴相關負責人;
7、活動負責人做好協調工作，避免出現混亂狀況。
體育教案的模板篇3
一、活動目的
為了促進學生身心健康，增強體質，增強組織紀律性，培養學生體育運動技能，培養學生勇敢頑強、拼搏進取精神，增進友誼、團結，豐富校園文化，特擬定20__年秋季體育運動會活動方案。
二、比賽時間和地點
時間：20__年10月10日
地點：學校操場
三、比賽項目與報名
50米短跑;1分鐘跳繩;壘球;乒乓球。
四、人員員分工
總裁判長：梁斌
安全管理及攝像：袁喜英
50米短跑裁判員：李素元宋桂花
兵乓球裁判員：梁斌
壘球裁判員：易謙
跳繩裁判員：梁春娟
五、獎項設置：
各類比賽項目分男女生獎前3名。
六、比賽方法及要求：
1、單人項目均分男女生進行比賽。
2、所有參賽項目不允許學生冒名頂替。
3、1分鐘跳繩比賽要求：使用記時短繩，必須原地跳，可以單腳。
4、50米短跑：聽到“預備，跑“之后方可跑，比賽時不能搶道，起終點各有一名老師。
6、乒乓球比賽要求：淘汰賽。
七、其他事宜
1、各項目負責的裁判老師組織比賽項目，進行記錄，將最后成績交到到易謙老師處;
2、活動期間安全管理員時刻注意學生安全，嚴格加強學生管理，嚴禁學生違反活動秩序;
3、若比賽項目在時間上發生沖突，其他老師積極幫助比賽順利完成。
4、運動員必須掌握要領，裁判員要認真負責，有序參加比賽;
八、流程
1、首先，有請梁斌校長宣布運動會開始。
我宣布：寨下小學20__年秋季運動會現在開始。
2、第一項：升國旗，奏國歌，少先隊隊員行隊禮。
3、第二項：請教導主任宣布有關運動會的安全事宜以及各項目的比賽場地。
體育教案的模板篇4
大三班球類體育游戲活動教案
活動名稱：《好玩的籃球》 活動時間：30分鐘b
活動目標：1練幼兒拍球，傳球的技能以及動作的協調性與靈敏性
2在游戲中學會合作，體驗合作游戲的樂趣，積極探索球的各種玩法。
活動準備：音樂 籃球若干個 哨子一個 籃筐兩個 課前訓練球的各種拍法
活動過程：一 熱身運動
帶領幼兒在激情音樂的氣氛下練習球的各種拍法，進行熱身。單雙手原地拍球，雙手交替拍球，單腳站立拍球，雙腳跳起拍球像兔子一樣，花樣拍球等。。。
二 進行游戲
向幼兒講解游戲規則。在游戲中要遵守紀律，注意安全，玩游戲時要有集體意識不可以只顧自己玩。哨聲想起開始游戲，中途如果有小朋友掉球要撿起來 之后游戲才可繼續進行。哪一組在老師規定的時間之內先完成任務即為獲勝，輸的那一組懲罰他們創新花樣拍球。（教師適當引導）
游戲過程：
1幼兒分成兩組，每組十個人（男女生各5個）排頭幼兒雙手拿球，經頭頂到腦后，第二名幼兒接過球在經頭頂往后傳遞，依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。
2兩腿分開站立，排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒，第二名幼兒再從兩退下后傳給第三名幼兒，依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。
3幼兒站成兩路縱隊，甲隊第一名幼兒傳給乙隊第一名，乙隊第一名則傳球給甲隊第二名，依次相互傳球。或從左向右、從右向左傳球。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。
三 放松運動
在游戲結束之后給予所有幼兒表揚，鼓勵他們在以后的學習中多積極參加各種游戲活動。在玩中學，學中玩。
體育教案的模板篇5
《后滾翻》教學設計
江都市楊莊中心小學：高乃華
教學目標 ：（水平目標二）
1、 運動技能：能試做出后滾翻動作，能模仿做出動作全過程
2、 心理健康：對學習后滾翻感興趣，樂于重復練習
教學重點：團身要緊
教學器材：海綿塊若干塊 體操墊
教學過程 ：
一、 基礎性診斷練習
1、問題（1）：同學們想一想為什么我們的設計師把車輪設計成圓形而不是其他形狀？
學生：（因為圓形好看、圓形物體滾動的快……）
問題（2）：同學們讓我們先來做個實驗，我們拿一塊磚頭和一只籃球來實驗，老師用力把磚頭和籃球向前滾去，看看哪一個滾動的遠……結果很顯然是籃球，大家可以從這個實驗中得到什么？
學生：球形物體滾動時的摩擦力比較小，所以滾得遠
師：我們在練習后滾翻時一定要使身體團得像球一樣，只有這樣才能把動作做好，練習時大家可以好好的體會一下。
2、提出問題：在后滾翻練習中怎樣使身體團緊？
二、 理解性診斷與矯治
1.讓學生提出方案
2. 教師提供器材
3. 分組進行練習得出可操作性的辦法
三、 優化評講
1.各組推薦一名學生將本組的練習方法展示給其他小組觀看
2.教師提出要求：（1）安全性（2）可操作性（3）簡便易練性
3.從中可以得到幾種最理想的練習手法
A.利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間
B.利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來（合作學習）
C.雙手抱膝連續團身起練習
四、 學生自我診斷與矯治
1. 分組練習體會這兩種方法究竟是否合適
2. 相互幫助
3. 得出結論：這三種方法都很適合與團身練習
五、 發展性診斷練習
1、 講解：我們光學會了團身練習還不夠，這只是后滾翻中的一個重要環節，那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動作。
2、 教師示范著重讓學生看清預備姿勢（兩腳兩膝要并攏，低頭含胸必須要）
3、 學生嘗試性的進行練習
4、 教師巡回指導
六、 自主性學習診斷（課堂小結）
師：在今天的練習中大家得到哪些東西？
生：為了解決后滾翻團身問題我們想了好多種方法，通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危險。
[評 析]
1、學會利用生活化的內容進行診斷
課始，在做完準備活動以后，教者并沒有像往常那樣直接宣布課的內容，而是舉了一個生活中常見的例子：車輪為什么是圓形的？話題很簡單卻很吸引學生們興趣，都迫不及待的想回答這個問題，這時候課堂氣氛開始升溫了，再通過做磚頭和籃球的實驗，一方面激發了學生學習的興趣，另一方面也自然而然地引出本課所學內容。“大家可以從這個實驗中得到什么？”也最大限度激活了學生在其他科目中所學到的知識的運用。師生可以此進行診斷，也為下面的練習做了個伏筆。
2、“降低、提高難度”、“縮短、拓展距離”，讓診斷與矯治走近學生發展的真實世界
我們知道，由于種種原因，我們目前教學要求往往高于或低于學生發展實際，“好學生吃不飽，差學生吃不了”的情況時有發生，面對這樣的問題，教者首先要熟透教材，要有駕馭教材的本領，在課堂教學中不能一味的采用“教教材”，而是要實現“用教材”的教學新理念。在《后滾翻》這課中，教者就采用“降低、提高難度”的教法，在進行團身練習時，教者沒有直接讓學生看完示范后就進行模仿練習，而是降低難度采用輔助的教學方法，讓學生使用夾海綿塊來達到“團身緊”這個目的。在學生基本掌握動作的基礎上再進一步提高動作，將推手翻掌貼肩示范給學生看，讓學得較快的學生進行練習，這樣“好學生吃不飽，差學生吃不了。”的情況就大為轉變，使差學生恢復學習的積極性，使好學生又提高了一個層次。只有考慮到這些，才能真正讓診斷與矯治走近學生發展的真實世界里去。
3、以“成功階梯”為載體，提高學生的分析、解決問題的能力
“成功階梯”強化我們學生直面學習、生活的態度，喚醒了學生自我認識、自我診斷、自我矯治、自我完善、自我發展的意識，減少學生失敗后的灰心，強化和增加學生自我診斷、自我矯治、自我完善、自我發展成功后的信心。在“后滾翻練習中怎樣使身體團緊？”之后，教者并沒有直接給出幾種練習的方法，而是讓學生根據老師所提供的器械提出各種練習的方案，他們在小組練習時，得出幾種可操作性的練習方法。從中使學生懂得理論的正確與否可以通過實踐來證明這一道理，教者安排小組交流也是為了發展學生自我表現的能力。學生由于受到海綿塊作用的影響，有的學生就解下自己的紅領巾，利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來進行練習，發現同樣能達到要求，雖然老師沒有說，但這是他們自己想出來的方法，說明孩子具有創新意識，關鍵在于教師怎樣去引導他們。
體育教案的模板篇6
一、活動主題：
增強體質，增進友誼。
二、活動目的：
全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，豐富學校文化生活，提高全校師生的身體素質和運動技術水平，展現我校師生的精神風貌，培養頑強拼搏、團結協作的精神。
三、活動時間：
20__年3月10日
四、活動地點：
勝利小學
五、參加對象：
勝利小學全體師生
六、組織領導及分工：
1、領導小組：
組長：張文章
副組長：宮安敏
成員：
2、基本分工：
張文章：擔任總指揮，對本次運動方案進行審核。
宮安敏：負責活動的設計和規劃，做好后勤服務及活動情況統計工作。
郭美英：制定本次運動會活動安全預案，負責本次運動會安全。
趙大杰：活動準備，維護秩序，收集活動記錄及統計，負責本屆運動會活動的安全用電。
高梅：維護活動秩序，做好后勤服務和運動會的相關準備。
許俠：負責運動會的籌備，活動程序設計、安排及解釋。
尹紅宣、石玉玲：運動會裁判員。
各班班主任負責本班的紀律。
開幕式：
主持人：姜軍
1、宣布勝利小學春季運動會開幕。
2、運動員入場——鳴炮、奏樂。
入場順序：國旗——年級——二年級——三年級——四年級——五年級——六年級。
程序：
1、升國旗、奏國歌。
2、校長致開幕詞。
3、裁判員代表講話。
4、運動員代表講話。
5、運動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。
閉幕式：
1、宣布大會閉幕式開始。
2、各隊代表入場。
3、宣布比賽成績。
4、發獎。
5、學校領導致閉幕詞。
體育教案的模板篇7
活動目標：
1、練習連續跳圈到指定地點。
2、借助兒歌的節奏，有序地跳完所有的圈。
3、體驗豐收帶來的喜悅和成功感。
4、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
5、商討游戲規則，體驗合作游戲的快樂。
活動準備：
圈24個，椅子12把（當作小樹）。
桔子為幼兒人數的5-6倍，用夾子夾好掛在終點的繩子上。
活動過程：
跳熱身操。
--教師：秋天到了，果園里的桔子豐收了，我們要到果園里摘桔子，先跟著老師鍛煉一下身體。
--操節：摘果子--上肢運動；舉起籃子--體側；把籃子放下--下蹲運動；很開心的跳舞--跳躍運動；擦汗--整理運動。
摘桔子游戲。
--跟著教師從起點線跳到終點線。
教師：剛才我們是在空地上跳的，現在我們要練習從這些圈里一個接著一個地跳過去。
--幼兒自由練習跳圈。反饋：怎樣跳圈可以不碰到圈？請個別幼兒示范。
--分組練習。請所有小朋友站在起點線后，接力練習，引導幼兒關注前面跳圈的小朋友在跳的時候有沒有碰到圈。
--摘桔子。教師：每個人跳過圈以后只能摘一個桔子放到終點的筐子里，然后從隊伍的旁邊跑回到隊伍的最后，看哪一組最先完成。
--比賽摘桔子。
①教師引導幼兒以小組為單位進行摘桔子比賽，比一比哪一組小朋友摘得桔子多。讓每個人輪流摘桔子，知道老師說停的.時候就結束。
②游戲結束，請排隊數數自己組的句子數量，并記錄在黑板上，比較桔子的數量。
音樂活動：摘果子。
--教師：我們摘了這么多的桔子，你們還想吃什么水果？跟著老師來摘水果吧。
--幼兒聽音樂，跳集體舞"摘果子"。
活動反思：
本次活動亮點；讓幼兒感受到了豐收的喜悅和動手動腦的快樂，
本次活動的不足；
1、幼兒年齡太小，注意力集中時間短，在回答問題得橘子時的后期一些幼兒表現出一些煩躁的情緒。
2、在回答問題時，幼兒不能準確的表達出自己想法。最后在吃橘子時場面有點混亂。
體育教案的模板篇8
目標：
1.練習向一個方向走。
2.學習與同伴互送玩具。
準備：
玩具若干，數目相當于參加游戲幼兒的一半。
過程：
1.參加游戲的幼兒分成人數相等的兩隊，相對而站。
2.游戲開始，教師把玩具分給甲隊幼兒，每人一個。教師說：“請把玩具送給對面的好朋友就走回來。”然后甲隊的幼兒快步走到對面，將玩具送給好朋友就回來。乙隊的幼兒接到玩具后說聲“謝謝”，乙隊中相鄰的幼兒互相交換一下玩具后再送給甲隊的幼兒。
3.游戲重新開始。
建議：游戲開始前應交代幼兒在送玩具時不要碰撞，應對準對面的好朋友。學會躲閃及謙讓。
體育教案的模板篇9
教學目標：
1.運動技能：能試做出后滾翻動作，能模仿做出動作全過程
2.心理健康：對學習后滾翻感興趣，樂于重復練習
教學重點：團身要緊
教學器材：海綿塊若干塊體操墊
教學過程：
一、基礎性診斷練習
1、問題（1）：同學們想一想為什么我們的設計師把車輪設計成圓形而不是其他形狀？（手勢啟發學生：因為圓形好看、圓形物體滾動的快……）
問題（2）：同學們讓我們先來做個實驗，我們拿一塊磚頭和一只籃球來實驗，老師用力把磚頭和籃球向前滾去，看看哪一個滾動的遠……結果很顯然是籃球，大家可以從這個實驗中得到什么？（手勢啟發學生：球形物體滾動時的摩擦力比較小，所以滾得遠）
師小結：我們在練習后滾翻時一定要使身體團得像球一樣，只有這樣才能把動作做好，練習時大家可以好好的體會一下。
2、提出問題：在后滾翻練習中怎樣使身體團緊？
二、理解性診斷與矯治
1.讓學生提出方案。2.教師提供器材。3.分組進行練習得出可操作性的辦法。
三、優化評講
1.各組推薦一名學生將本組的練習方法展示給其他小組觀看。
2.教師提出要求：（1）安全性（2）可操作性（3）簡便易練性。
3.從中可以得到幾種最理想的練習手法。
A.利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間。
B.利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來（合作學習）。
C.雙手抱膝連續團身起練習
四、學生自我診斷與矯治
1.分組練習體會這兩種方法究竟是否合適
2.相互幫助
3.得出結論：這三種方法都很適合與團身練習
五、發展性診斷練習
1、講解：我們光學會了團身練習還不夠，這只是后滾翻中的一個重要環節，那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動作。
2、教師示范著重讓學生看清預備姿勢（兩腳兩膝要并攏，低頭含胸必須要）
3、學生嘗試性的進行練習
4、教師巡回指導
六、自主性學習診斷（課堂小結）
師：在今天的練習中大家得到哪些東西？（為了解決后滾翻團身問題我們想了好多種方法，通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危險。）
體育教案的模板篇10
一、活動主題：我運動、我健康、我快樂
二、活動目的：
1、動力目標：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規則意識及協作精神;同時也是陽光體育活動的擴展和延伸。
2、教育目標：督促家長關注孩子的體能發展，和孩子一起培養對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運動習慣。
3、運動目標：從學生年齡特征和不同興趣愛好出發，以集體活動為主要形式，開展多種活動，培養大家力量、速度、柔韌、靈敏等素質，提高健康水平。
三、項目及分組：
1、分組：本次體育節在學校的安排下，以體育組組織為主，班級自主組織為輔，在體育老師參與下進行，采取以年級組為單位進行比賽的方法。(即：一年級組、二年級組……六年級組。)
2、項目：
(1)、班級活動：
※低年級：
1、一年級腿夾球兔跳接力比賽
2、二年級滾輪胎迎面接力比賽
3、一、二年級學生穿越鐵環比賽
※中年級：
1、三年級學生：托球跑
2、四年級學生：運球接力
3、三年級四年級學生：30米往返接力賽
※高年級：
1、五年級踢毽子比賽(每班14名學生參加)
六年級“8”跳長繩比賽(每班14名學生參加)
2、五六年級穿越障礙比賽(每班30名學生參加)
※1——6年級：一分鐘集體跳短繩表演(每班2人參加)
(2)、親子游戲活動類。
一年級：家庭三人傳球
二年級：家庭圓形接力運氣球
三年級：口吸氣球接力賽
四年級：塑料杯接乒乓球
五年級：穿越障礙接力賽
六年級：呼啦圈接力
(3)、教師比賽類。分一年級組、二年級組、中年級組、高年級組和綜合組進行多項接力比賽。
一年級組：寧靜、阮繼芳、沈帆、王顯榮、王玲、張琴、。
二年級組：程天艮、葉天會、倪慧珍、周俊凡、彭藝紅、肖蜜
中年級組：王和平、陳俊、朱大明、張明、文晨、余苗、張義分、
高年級組：葉丹、常金榮、李嬌、李艷玲、李美芬、唐德剛、陳平。
綜合組：王濤、余娟、丁潔、李倩、張洋、郭瑩、余純。
裁判員：楊道縉、張傳社、杜群利、顧真廠
A、接力比賽。項目有：呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10個)、短跳繩(原地10個)、前滾翻(連續兩個)、臺階練習(20個)投籃(進一個)。
要求：每組選6人參加(其他的人觀戰助威)，參加者要按規定的路線和方法進行比賽。游戲采取接力比賽的形式進行，用時短者為勝。
B、“8”字跳長繩。(以組為單位，搖繩可邀請其他組成員，時間為2分鐘)
四、活動安排
(一)、啟動階段：4月份上旬。
1、體育組研究制定體育藝術節活動規程、項目及報名辦法;
2、各班組織發動學生報名，每班報3個家庭參加親子活動。
(二)、籌備階段：4月中旬。
1、體育組編寫秩序冊，培訓裁判員，安排活動器材等;
2、各班組織學生進行訓練，熟悉活動內容、規則，做好體育節的各項準備工作。
(三)、實施階段：4月23——27日。
五、比賽項目、時間及安排。
六、游戲簡介：
1、家庭三人傳球：
準備：每人手拿一籃球，在規定位置上站好。
方法：一家三口分別站在邊長為2.5——3米的正三角形頂點上，游戲開始后，三人同時開始順時針傳球，一分鐘內多者取勝。(注：三人同時各傳一個計為一球。有一球落地則該次不計)
2、家庭圓形接力運氣球：
準備：每個家庭先準備4個氣球放到起點處。家庭三成員分別站在圓的三等分處。
方法：游戲開始后，第一人那一個球放到腿之間，兔跳到第二人處，將球交到第二人，第二人用同樣的方法交到第三人，第三人用同樣的方法跳到終點，并用兩腿將氣球夾破。球夾破后，第一人才能運第二個球，如此進行到最后一氣球夾破時停表。時間短者取勝。(途中球掉了或破了都將重新返回自己的起點重做。)
2.5-3米
放氣球
3、口吸氣球接力賽：
起點：放氣球
準備：每個家庭準備5個氣球放到起點處
方法：游戲開始后，家庭成員之一用口吸住一氣球從A快速走到B，家庭成員二用嘴從成員一嘴上吸住走到C處，成員三用同樣的方法將氣球吸到D處紙盒內，如此過程將5個氣球全部運玩停表，時間短者為勝。(注：途中氣球落地將要返回A處重新進行。)
4、塑料杯接乒乓球
準備：參與者用雙面膠將一塑料杯固定在一衣袖上。另外還準備三個氣球。
方法:參與者一手拿一乒乓球用力擲在地上，然后用衣袖上的杯子接住反彈起來的乒乓球，如此接住3個即可獲獎。時間為一分鐘。(杯子接住的球中途不得取出。)
5、呼啦圈接力
準備：參加的學生、家長手牽手站一排或幾排。排頭的前面疊放5個呼啦圈。
方法：游戲開始后，排頭的人快速拿起一個呼啦圈從頭上穿過人體交給第二個人，第二人用同樣的方法往下傳，直到最后一人，途中牽著的手不準松開，如此傳完最后一個呼啦圈停表，用時最短為勝。(傳呼啦圈課連續進行)
6、穿越障礙接力賽
準備：安排好各種障礙，參加的人分成兩隊。
方法：游戲開始后，各隊的第一人按規定的方法快速穿過所有的障礙后返回起點，與第二任擊掌，第二人重復第一人的動作，如此進行到最后一人。用時短者取勝。
7、一、二年級學生穿越鐵環比賽
游戲規則：游戲開始前，以班為單位，站成35人的縱隊。游戲開始后，以各班排頭學生開始分別將10個鐵環從頭上經身體穿越至腳底，依次進行，當最后一個學生穿越最后一個鐵環時計時停表，以時間短者為勝。
8、二年級學生滾輪胎迎面接力比賽
游戲規則：滾輪胎比賽以各班為單位，站在起跑線后。比賽開始，各排頭推著輪胎前進，遞交給對面的隊員，所有隊員完成比賽后，用時最少的隊伍獲勝。
9、三年級學生活動托球跑：比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步20米，中途球掉下來的，從落地點拾起球繼續開始，先到終點者為勝。
10、四年級學生運球接力：
游戲規則：比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為犯規，學生拿起球從犯規點繼續開始游戲，最后一人先到終點為勝。
體育教案的模板篇11
教學目標
1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常
2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常
教學重點：
認識什么是脊柱彎曲異常
教學難點：
始終不渝地做到六個預防
教具：
幾幅有脊柱彎曲異常的`人體照片或掛圖
教學過程
一、導入新課
1、上節課我們學習了什么？
2、揭示課題：預防脊柱彎曲異常
二、新授
1、出示掛圖，討論：美不美？什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對學生的發言小結
3、課堂總結：
4、為了今后我們現在該怎么預防？
歸納：
（1）、保持正確的坐立走姿勢；
（2）、桌椅高度要適中，做作業光線要足；
（3）、養成用雙手、雙肩扛提重物的習慣；
（4）、不要連續看書、做作業，要適時休息；
（5）、積極參加體育鍛煉；
（6）、如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
體育教案的模板篇12
《體育與健康》課
教 案
年級： 人數： 教師：
教學目標 ：
1、 培養同學們對有氧健身操的興趣，并能積極的參與有氧健身操運動。
2、 熟悉有氧健身操音樂的節奏，熟練的掌握健身操的基本步伐，在此基礎上創編一套有氧健身操小組合。
3、 感受體育運動美的情趣，培養正確的審美觀念及良好的性格和品質，增強同學之間的交流與合作，充分展示中學生的青春活力與自信。
教學內容：
有氧健身操小組合的創編與展示
內 容
目的與要求
教 法 與 組 織
1、姿態練習
注意動作的優美、協調，動作幅度要大，有感染力。
（1）同學們隨著優美的音樂，跟著老師做身體姿態的練習。
2、感受有氧健身操音樂的節奏及其變化
讓同學們能夠熟練掌握健身操音樂的節奏。
（1）利用擊掌和拍打身體來表示節奏的強弱。
（2）老師和同學一起采用單人、雙人或多人共同完成
3、復習有氧健身操的基本步伐（V-Step、KneeLift、Skip、StepTouch）
熟練的掌握有氧健身操的基本步伐。
（1）老師先帶領同學們復習一遍有氧健身操的基本步伐。
（2）同學領操，將有氧健身操的動作再次鞏固并熟練掌握。
4、有氧健身操的創編與展示
有氧健身操的創編
培養同學們積極參與運動的熱情和良好的合作精神。并根據自己的運動能力設置自己本課的學習目標。
（1）按照同學們的興趣與愛好分成幾個小組，每個小組利用所學的有氧健身操的基本步伐，以及結合各組的特點，創編出不少于4X8拍的健身操小組合。
（2）老師從動作的規范性和動作的幅度、力度等方面分別進行指導。
有氧健身操的展示
感受體育運動美的情趣，充分展示中學生的青春活力與自信。
（1）各組先介紹本組的特點，運用了哪些基本的健身操步伐，然后進行創編操小組合的展示。
（2）老師對各組的情況進行簡單的小結與評價。
5、老師展示一套有氧健身操小組合
激發同學們的學習興趣，鼓勵同學們積極的參與健身操運動。
（1）老師作為領操員要最大限度的調動同學們的積極性，邀請同學們盡可能的跟著老師一起做。
6、集體舞
調整呼吸，同時注意身體姿態的控制。建立和諧的人際關系。
（1）隨著舒緩、優美的音樂起舞，一次完整的舞步后交換舞伴
（2）男女同學可自由組合搭配。
（3）在優美的舞蹈和音樂聲中結束本課。
體育教案的模板篇13
活動目標：
1.培養幼兒合作參與體育活動的興趣，發展良好的師幼關系。
2.通過游戲，發展身體的協調性，靈活性。
3.嘗試利用各種材料設計或搭建適合運動的體育器械。
活動準備
材料準備：
1.錄音機、磁帶;
2.易拉罐、飲料瓶、使用過的米袋、報紙、沙包、奶粉罐、木板等。
活動過程
1.導入活動
熱身運動;在音樂的伴奏下，教師帶領幼兒做準備活動。
師：大家好，很高興認識你們這么多的好朋友。為了我們的健康，我們大家一起動起來吧!
幼兒自由嘗試滑板車的方法，引發幼兒參與游戲的興趣。
教師玩滑板車，讓幼兒欣賞老師滑板車的樂趣，引起幼兒興趣并提問。
師：這是什么?
幼：滑板車。
師：有沒有誰愿意來玩一玩滑板車?(請愿意的小朋友參與游戲)
師：你們知道滑板車也是一種運動器械嗎?
幼：知道。
師：你們還知道有一種體育器械和滑板車是好朋友嗎?
幼：滑板。
師：對了!在我們身邊有許多體育器械，希望大家去發現。現在我們就先來玩滑板車吧。
幼兒自由玩滑板車，體驗玩滑板車的樂趣。
2.嘗試合作設計游戲器械，搭建小朋友愛玩的器械并進行游戲。
師：今天老師給你們帶來了很多材料，讓我們一起去看一看吧。(教師帶領幼兒參觀各種材料。有報紙，易拉罐，用過的奶粉罐等。在看的過程中教師可以啟發性地做一些肢體動作，引導幼兒運用這些材料構建適合自己或同伴的運動器械)
師：你們可別小看了這些材料，它們不僅能鍛煉我們的動手動腦能力，還可以讓我們搬煉身體呢。孩子們，讓我們一起到健康樂園去玩吧!
小朋友自由選擇材料，然后自由結伴，商量運用這些材料設計大家愛玩的體育器械。
師：你們都喜歡哪些材料?自己去選擇，再和你的朋友商量一下你們要設計的大家一起玩的體育器械，討論好了就開始動手設計吧!
設計完后，請幼兒尋找玩法，并向其他小朋友介紹玩法，教師提醒幼兒注意安全。
(教師可參與幼兒的設計與操作)
同伴與同伴交換器械進行游戲，游戲過程中要愛護游戲器械，愛護同伴，相互謙讓。
3.評價：結束活動
教師從幼兒整個活動中的合作、創意、參與、品德表現等多方面給予評價，激發孩子持續參與的興趣。
師幼一起做結束游戲：劈劈啪。
教師拿出一串五顏六色的氣球：我的朋友們，快來呀，讓我們一起來運動，來快樂吧，用你們的小腳踩響我的氣球吧!
4.活動延伸
將體育器械加以裝飾，帶回活動宣布置一個體育游戲角。
體育教案的模板篇14
活動目的：
1.開火車通過不同難度的隧道，發展合作鉆爬能力。
2.能與同伴動作協調地通過障礙，體驗游戲快樂。
重點與難點：通過不同難度的隧道。
活動準備：竹梯、凳子、繩子等。
活動過程：
一、熱身活動
目的：幼兒的身體進入活動的狀態。
1.教師與幼兒扮演成小火車。
2.念兒歌活動身體
小火車，跑得慢，一、二、三，跑得快，三、二、一，左跑跑，一、二、三，右跑跑，三、二、一，跑到很多地方去旅游。嗚嗚嗚——，我們火車開到了北京，看到長城了嗎?讓我們一起來登一登，一、二、三。嗚嗚嗚——，我們火車開到了海南，看到大海了嗎?讓我們來游游泳吧，一、二、三。嗚嗚嗚——，我們變成一列長長的火車，嗚嗚嗚——，我們變成兩列火車。
二、基本活動
目的：三種不同的隧道.發展鉆爬能力。
(一)直線鉆爬(鉆爬凳子)
3.重點提問：過這些隧道要注意些什么呢?
小結：小火車要注意安全，頭和身體要低一些才能不撞到隧道。
(二)寬曲線鉆爬(鉆爬垂吊彩帶)
2.重點提問：小火車怎么樣才能又快又好地鉆爬過隧道呢?
小結：小火車的眼睛要看著前面的小火車，不能太近也不能太遠，距離如果太近，要撞車的，不安全，如果太遠，時間就浪費了。
(三)窄曲線鉆爬(鉆爬梯子)
2.重點提問：你們是怎么通過這些隧道的?
小結：通過這些狹窄的竹梯通道，要收縮身體才能順利地通過。
三、放松活動
目的：緊張的身體得到放松，防止運動后的疲勞。
1.乘著小火車旅游去;小火車鉆更有難度的山洞。
2.整理活動材料。
快樂游戲——健康活動《一棒接一棒》課后反思
上周，園名師組調研我們大班教研組，半日的調研，細致的剖析，全面的觀察，深入的反思，讓我們每一個人都收獲不少。
在這次調研中，我執教了一堂健康活動《一棒接一棒》。
每一次都恐于健康活動時孩子的收放，但我這次還是下定決心來嘗試。因為我對《一棒接一棒》這個活動內容認真分析后，覺得挺有意思，孩子們應該喜歡，應該能吸引他們。
活動一開始，我出示小棒，引起他們的興趣。并以學本領、練本領來激發他們，樹立信心，接著以檢查本領學得如何來進行小棒操。孩子們都以非常認真、投入的表情與動作向我匯報：老師，看我的本領學得多棒!
接著，我宣布本領練得非常不錯，可以先進行幾個方式的傳棒游戲。傳棒游戲一——前后傳棒;傳棒游戲二——左右傳棒;傳棒游戲三——上下傳棒。游戲中，我比較注重孩子們游戲規則的養成與孩子們的集體榮譽感的萌發。把掌聲送給獲勝隊的同時也不忘給其他隊加油樹信心。
最后，進行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林，走過獨木橋，跨過小水溝，把棒傳給下一個小朋友，以此類推，看那一隊勝利。比賽前清點人數是比賽規則中很重要的一件事。兩隊相同的人數是比賽的前提，在孩子們的公正下，發現黃隊果真少了一位小朋友，怎么辦呢?最后一致認同，讓李老師參加黃隊的比賽。其實，比賽的結果并不重要，重要的是孩子們懂了，會了，發展了，快樂了。
這種健康游戲活動我很喜歡，相信孩子們也是。
體育教案的模板篇15
教學要求：
1、通過玩彩蝶發展幼兒身體的協調性，靈敏性。
2、訓練幼兒立定跳遠35～40厘米，發展幼兒協調能力。
3、發揮幼兒的想象力，想出各種玩法。
4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
5、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
教學準備：
1、每個小朋友一個彩蝶。
2、害蟲許多條。
3、小筐四個。
教學重點：
幼兒學習立定跳遠35～40厘米。
教學過程：
1、今天天氣真好，青蛙媽媽要和孩子們去晚，我們要開著汽車去，爬高山，下山坡，開快車，開慢車(變換車速)轉成大圓圈。
2、游樂場到了，孩子們來活動一下身體。教師跟幼兒做四節彩蝶操。
3、游樂場里真熱鬧，青蛙寶寶能想出多種玩法，看誰玩的最開心。
4、幼兒練習，教師指導。
5、請不同玩法的幼兒做示范，大家跟著學。方法例：立在地上滾車輪，放在背上四肢著地學烏龜爬;放在地上轉圈跑;雙腳跳過;向上拋;兩人對著拋接;幾個小朋友合伙玩等。
小結：我的小青蛙真能干，能想出好多種玩法。
6小青蛙學本領：
(1)小青蛙看池塘里有這么的藕，要長出許多荷葉來，小朋友去放荷葉。
(2)小青蛙現在要去學本領，跳過每片荷葉，誰去跳一下試試呢?一只小青蛙示范跳，全體幼兒跟著跳。啟發幼兒想出各種跳法。
小結：我的小青蛙學本領真賣力，都是有本領的小青蛙。“丁呤呤”電話鈴響了，教師去接電話，“喂，我知道了。”接著對著幼兒說：“剛才青蛙媽媽接到了一個電話，池塘那邊有害蟲請小青蛙去捉拿，快集合，分紅綠藍黃四隊，看那一隊先捉拿完就是勝隊。方法：每個小朋友跳過本隊的荷葉去對岸捉害蟲，每次只能捉一條蟲子，再跑回來擊第二個小朋友的手，第二個小朋友接著去捉蟲，游戲繼續。對獲勝的隊進行掌聲鼓勵。小結我的小青蛙真能干，都把害蟲捉完了。
7、教師說：池塘里的水又清又涼，想不想去游游水?小青蛙跳進池塘里自由自在地劃水，蹦蹦跳跳放松一下，再跳上荷葉，抖抖身上的水珠，戴上太陽帽回家吧!
教學反思：
基本完成了本節課預設的教育教學目標，幼兒對老師的提問積極響應，與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養。
體育教案的模板篇16
一.內容：
1.側向滑步推鉛球
2.素質練習
二.目的和任務：
1.能使學生說出預備姿勢，預擺動作和滑步的要求
2.學生能做出擺動腿擺出時，支撐右腿用力蹬伸和迅速收小腿的動作
3.教學過程 中能體現民族傳統體育、韻律體操與舞蹈
4.體現出以學生為主體，快樂教學，啟發式
5.在教學過程 中滲透體育
三.教學重點：預擺、滑步
難點：動作的協調性
部
分
時
間
課的內容
時間
課的組織與教法
開
始
部
分
6’
一.體育委員整隊，并檢查匯報人數
二.師生問好
教師宣布本課內容，說明目的和任務
合理地安排見習生
三.游戲：
做與教師口令相反的動作
四.隊列練習
1.復習行進間三面轉法
2.跑步行進間三面轉法
1’
2’
3’
組織：
親切地簡明扼要
合理地安排一定的練習
教法1、教師說明要求
2、按口令練習（6-8次）
要求：1、嚴肅認真
2、錯者做俯臥撐（男6個，女3個）
教法：1、教師示范、講解
2、就上內容可進行慢練習
要求：1、嚴肅認真
2.動作到位
3.縱橫成列
準
備
部
分
6’
一.螺旋跑
二.徒手操（能體現民族傳統體育）4×8拍
1.上肢運動（拳、掌、勾變換）
2.正踢腿
3.仆步二擊跳
4.跳躍運動
5.滕關節、手腕關節
2’
4’
組織
教法：1、教師說明要求：一路縱隊，一個跟一個
2、教師領跑
教法：1、教師示范要求
2.學生在教師的口令下練習
基
本
部
分
28’
一.鉛球（以右手推鉛球為例）
1.專門練習：（1）壓指
（2）送髖練習
口令1送2還原
2.側向滑步推鉛球
教師示范：（1）原地推
（2）側向滑步推
3.徒手預擺：側向預備姿勢
反復做左腿擺動，右腿蹬伸練練習
4.側向滑步
（1） 反復做左腿擺動，右腿蹬伸小步滑進動作
（2） 強調要求：超越器械，滑步腳尖稍內收
（3） 有器械側向滑步推鉛球（輕器械）
二.素質練習：
1.推小車（男15m左右，女10m左右）×2組
2.立臥撐8×8拍×2組
10’
10’
8’
組織：同徒手操隊形
教法：
1.教師示范、講解
2.學生練習：（1）練習2×8拍
（2）練習2×8拍
組織：前兩排蹲下（教師講解示范時）
目的：使學生體會到滑步的宗旨是什么，教師可以進行提問
組織：同徒手操隊形
教法：
1.教師示范、講解
2.學生在教師的口令下做：1－擺起，2－回收（6-8次）
3.同學們自練，教師個別指導
組織同上
教法：
1.教師示范、講解（1－2次）
2.學生練習（在教師的口令下）
要求：預擺兩次滑一次（6-8次）
組織同上
教法：1.練習前教師示范、講解時，語言通俗，易懂。
2.學生練習
(1)教師口令練習（4-6次）
(2)學生自由練習(4-6次)
組織:
教法：
1.教師示范、講解
2.學生聽教師的口令投，聽口令拾球（4-6次），其中請學生示范，并評價
組織：在鉛球場地內
教法：
1.教師示范、講解
2.學生練習（體現出思想教育）
結
束
部
分
5’
一.集中整隊
二.放松
1.靜放松：做4-6次深呼吸
2.三十二步舞
三.評講
四.布置作業
五.回收教材，宣布下課
1’
3’
1’
上課隊形
成前排兩手叉腰，后排兩手前平舉
教法：
1.教師示范、講解
2.學生跟著教師做
從課的紀律到效果
請同學們徒手練預擺滑步（30-40次）
場
地
器
材
兩片籃球場大的地方
25只3kg鉛球
錄音機一臺
運
動
曲
線
體育教案的模板篇17
教學內容
玩呼啦圈
器材
呼啦圈48個、小皮球4個、
錄音機一臺。
教
學
目
標
1、運用呼啦圈提高學生的跳躍能力，激發學生主動參與體育運動的興趣；
2、學生在練習的過程中體會到學習和鍛煉的好處，并在合作中增強競爭意識和創新能力；
3、在寬松、和諧的氛圍中，增進人與人之間的感情，促進相互間交流與協作。
教學過程
教學內容
目標達成
教師指導
學生活動
愉
悅
身
心
1、課堂常規；
2、戲圈。
1、發展學生的節奏感及表現力；
2、活動踝、膝關節。
1、伴隨音樂，教師引導；
2、適時點撥，活動關節。
1、精神飽滿，動作舒展；
2、充滿活力，富有激情。
增
知
促
技
一、單圈
1、單人立定跳遠；
2、雙人不同高度的跳進跳出；
二、多圈
1、同一高度的連續跳進跳出；
2、自由選擇不同高度的跳進跳出；
3、挑戰極限的跳進跳出。
1、提高跳躍能力，增強腿部力量。
2、發展身體的協調與連貫性。
3、挑戰他人及自我的意志品質。
1、教師引導學生利用呼啦圈進行跳躍練習。
2、適時講解練習的重點、難點及注意事項。
3、教師引導學生提高跳躍能力的方法，參與活動并適時對學生進行鼓勵性的評價。
1、學生利用呼啦圈自主練習，
2、自由組合，根據自身能力選擇高度和方式
3、樂與接受挑戰、敢于挑戰，勇往直上，戰勝困難。
育
心
強
體
游戲：
套圈接力跑
規則：
1、游戲者站在標志線外套圈。2、如果圈沒套中，游戲者應在標志線外重新套，直到套上為止。
3、游戲者需拍手接力。
1、在游戲中同伴間合作與競爭培養團隊精神及競爭意識。
2、激發學生主動參與的熱情。
1、教師示范并講解游戲的方法、規則及注意事項。
2、教師提示學生注意安全。
3、組織學生分組進行游戲。
1、相互配合，
勇于爭勝，
善于表現。
2、情緒高漲，
互相鼓勵，
團結友愛。
恢
復
身
心
1、意念放松：
《戲水》
2、師生互評
引景入情，
陶冶情操。
1、引領學生，愉快放松；
2、引導學生，
進行評價。
1、學生沉浸在情景中進行放松活動。
2、積極暢談
體育教案的模板篇18
教學目標：
1、使學生明確健康的概念
2、培養學生樹立健康第一的理念
教具準備：黑板上寫：“健康第一”
場地：教室內
活動形式：活動課，全班分為六大組
教學過程：
導入：
同學們：
健康促進學校是由世界衛生組織(WHO)倡導的，對人類健康促進有著深遠意義的活動。參與人員包括學生、學校的教職工、家長和學校所在的社區機構的全體成員，目的是努力改善學生的學習生活環境，提高學生的身體健康水平，并通過學校學生向家庭、社區傳播健康信息，促進全社區成員的健康。
健康是人類永恒主題，當前世界上許多國家把提高國民的科學文化和健康素質看成是21世紀人才競爭的基礎和社會發展的關鍵。未來國力的競爭主要是人才的競爭，健康的體魄是實現這一競爭的前提，所以我們要樹立健康第一的思想。
那么，什么是健康呢?
二、分組討論：
請同學們談談：你們對健康的理解;然后各組請出1—2位同學發言。
三、教師歸納：
闡述：健康的概念
人類健康概念的產生和正確的健康觀的確立是經過了一個長期的歷史演變過程才形成的。
歷代人們(包括醫學家在內)都只是認為健康就是軀體無疾病，無傷殘和無不適癥狀。直到1948年WHO成立，在其章程中才提出了明確的健康定義：“健康不僅是沒有疾病或衰弱，而是在生理上、心理上和社會適應能力上的良好狀態”
1990年WHO又重新修改公布了關于健康的定義：“健康不僅僅是軀體沒有疾病，而且還要具備心理健康、社會適應良好和道德健康，只有具備了這四方面的良好狀態，才是一個完全健康的人”。也就是說：健康是身體、精神、社會和道德的總稱。那么，我們應該如何正確地認識和把握健康呢?
四、請認為自己是健康的同學起立：
注意聽老師對你日常生活的衛生行為習慣提出問題，(沒有做到的同學就坐下)。
1、你日常飯前便后洗手嗎?
2、你是否有隨地吐痰的不良習慣?
3、你有亂扔紙屑的不良行為嗎?
4、最近一周內是否出現過頭痛、腹痛、腹瀉等疾病癥狀?
5、你是否積極參加體育鍛煉，認真做眼操、課間操，堅持每天體育活動?
6、你是否有偏食，吃零食的習慣?
7、你有近視嗎?
8、你早晚刷牙嗎?
9、你定期洗澡、洗發、理發，注意服裝整潔嗎?
10、你留長指甲嗎?
(看站立著還有幾位同學)
再繼續按WHO健康的十項基本標志對照(做不到的同學就坐下)
1、有充沛的精力，能從容不迫地負擔日常繁重的學業和工作。
2、處事樂觀，態度積極，勇于承擔責任，不挑剔要做的事情。
3、善于休息，睡眠良好。
4、身體應變能力強，能適應外界環境變化。
5、能抵抗一般性感冒和傳染病。
6、體重適當，身體勻稱，站立時頭、肩、臂位置協調。
7、眼睛明亮，反應敏捷，眼和瞼不發炎。
8、牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齒顏色正常，無出血現象。
9、頭發有光澤，無頭屑。
10、肌肉豐滿，皮膚富有彈性。
(看最后還站著幾位同學，一般沒有了。)
五、老師提出討論要點：
同學們：為什么剛才認為是健康的站著的同學現在都坐下了呢?難道全班就沒有一個同學是健康的嗎?那么，哪些因素可以影響我們的健康呢?
六、再次分組討論：
把討論結果寫在紙上，然后推薦一位同學把答案告訴大家(寫在黑板上)。
七、老師歸納：影響健康的因素有：
1、遺傳因素：(1)父母的體質狀況(2)家族遺傳性疾病
2、環境因素：(1)自然因素：空氣、水源、噪音;(2)化學物質：農藥、色素、各種添加劑;
3、營養狀況：(1)合理平衡膳食(2)偏食、盲目減肥
4、心理因素：緊張、壓力、悲觀、消極等引起心源性疾病;
5、不良的衛生行為習慣;
6、不良的生活方式等等。
八、課后小結：
健康教育課以活動課的形式，讓學生在輕松、愉快的氛圍中去體驗健康與不健康的心情。師生間的互動，使學生能積極參與對健康理念、影響健康因素的討論。從而，使學生更明確健康包括軀體健康、心理健康、社會健康和道德健康四方面的含義;了解了影響健康的因素，便于在日常學習、生活中注意良好的衛生行為習慣的養成。
認識了健康的目的是：為了使學生向健康的理想狀態不斷地努力，改善了學生的健康能夠：(1)提高學生的學習能力;(2)減少缺課;(3)改善體質和精神健康;(4)促進家庭和社區成員的健康。
體育教案的模板篇19
說課人：
一、教材分析：
鉛球是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動，又是現代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在初中體育教學中占有重要的地位，對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。初中體育教學的基本任務有三點:一、全面鍛煉學生身體;二、學習基礎知識，掌握基本技術，發展基本技能;三、向學生進行思想品德教育。它們要由專業老師通過一定的教學原則、教學方式進行系統、科學的授教及學生積極主動的配合練習來完成。體育課的教學一般是雙教材，它既能授予學生新知識，又能教會學生溫故而知新的道理、培養他們的體育樂趣，有時通過分組輪換的教學方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長的組織，管理能力，使之成為老師的好幫手，也是溝通老師與同學的橋梁之一，同時，還可培養學生自覺練習的守紀品質。
二、說教學目標
(1)知識目標：初步體會握、持球的方法和“推”球的動作要領。
(2)能力目標
1、發展協調性、靈敏性、增強四肢力量;提高運動能力。
2、培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優良品質;且在不斷的嘗試中找出的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。
三、說教學重點和難點：
用力順序和協調用力
四、說對象
八年級學生年齡都在14歲左右，存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象;在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中;對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣;相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
五、說教法
將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。
堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，設疑引課題，解疑指迷津既體現教學的整體性和知識的聯系性，又充分發揮學生的主觀能動性和想象創造力，
從而培養學生的思維能力。力求教學氛圍輕松、和諧、自然流暢。在學中教，教中學，在教學的全過程中，盡力減少因動作難度而可能帶給學生的心理壓力，讓學生明確地意識到學習需要自己產生的，不是別人強加的;學習過程是自己實踐的，不是他人包辦代替的，學習任務的完成是自己嘗試的結果，不是機械地重復和模仿的結果。自己是學習的主體，學習活動是充滿興趣的探索性創造活動，真正體現“快樂體育”的宗旨。
六、說學法
八年級學生的思維能力和體育實踐能力已得到了一定的發展，本次課通過將理論知識與運動技能的有機結合，運用導學、導思、導練、導評等教學方法，調動學生的思維參與體育學習，讓學生通過一看二想三悟的思維活動過程，達到了解動作技術的結構原理，弄清動作技術的實質和規律的目的和使學生知識學習、身體鍛煉寓于教學、練習之中，教學中，結合學生的身心特點，在教師的主導作用下，充分體現以學生為主體的教學思想，發揮學生主體作用和自主性，調動學生的學習主動性和積極性，以限度提高課堂效率。
七、說教學過程：
1、在課的開始部分，應用多媒體教學手段，選用了創新“集體性”游戲，但是改變了傳統的你講我做的教學方法，讓學生動腦思考，發揮想象，創新練習的方法，并在合理運用情景導入的基礎上，更易激發學生的參與精神。培養高尚的思想品德。
2、采用了雙人徒手操和針對原地側向推鉛球動作的專門練習，即調動了學生的雜只鈐玖絲翁悶眨院蟮慕萄г誶崴傻幕肪誠陸小?
3、課的基本部分以教學原地側向推鉛球為主，加入接力往返跑來豐富課的內容，讓學生在豐富多采的活動中體驗體育活動的樂趣，并適時滲透思想品德教育。
首先教師先提出鉛球的起源，鉛球是世界田徑賽場上的傳統項目。在大約在公元1340年，希臘開始出現了火炮。而炮彈是用圓形鉛制成的。為了使得炮手作戰時裝填炮彈熟練、迅速、敏捷，以提高軍隊的戰斗能力，希臘人就在日常訓練中讓士兵用同炮彈重量大小相當的石頭練習，并進行比賽。后來又用廢棄的鉛制炮彈代替石頭進行模擬訓練，這是現代鉛球的直接起源。再之后，這一訓練從部隊流人民間，慢慢地變成了投擲鉛球的游戲，并很快得以傳播，成為廣受群眾歡迎的體育競賽項目。1896年，鉛球成為第一屆現代奧運會上投擲比賽正式項目。從它誕生之日起，它就一直是大力士的寵兒，它使得各國大力士能一展自己的雄風
原地側向投推鉛球的內容看似比較簡單，而要教學的知識是較多的，例如握
持球的方法、蹬腿轉髖的動作和撥指的方法。為了能讓學生掌握正確的投擲姿勢和轉體的動作，首先教會學生握球的正確方法。教師講解并示范握球的動作要領，學生直觀的感受動作形象，又加強巡視指導正確的方法，為以后學習完整技術打下基礎。然后，教師講解演示原地側向推鉛球的動作，學生跟著教師做徒手模仿練習投擲動作，體會投擲的姿勢和轉體動作，加強對正確的投擲姿勢的理解。整個動作由五個部分組成：蹬(腿)>>轉(髖)>>挺(胸)>>推(肘)>>撥(指)。分以下步驟完成：
1)、示范講解原地側向推鉛球的用力順序
2)、示范講解腳的蹬轉練習
3)、示范講解蹬地轉髖練習
4)、示范講解原地側向推鉛球的完整動作
5)、兩人一組徒手進行完整動作練習，按教師講解的要領進行自評自練
6)、原地側向推鉛球練習
在身體素質的的練習上，我安排了持球跑的接力游戲。在場地的布置上，繼續沿用鉛球的場地，這樣可以減少隊伍的調動，使學生集中注意力進行下面的素質練習。一方面以激發學生的集體主義情感，另一方面給負隊一次充分發揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學觀念。
4、優美的旋律，寬松的氛圍，優美、放松的旋律響起，同學們隨著音樂跟老師做身心放松練習......，教師及時地進行肯定總結。在輕松、自由的氣氛中，一堂課結束。教學設計：
整隊→游戲(音樂伴奏)、雙人操
→教：提問、要求、巡視
主教材(原地側向推鉛球)→學：聽、練、論、創、演。
輔教材→教：傳授知識、線路指令、講評練習。
(身體素質10×4往返跑)
→學：圖形跑練、競賽跑練、反饋評價。
整理———→放松(音樂)、小結、作業。
下課———→回收器材。
場地器材
田徑場、鉛球20個、錄音機一臺。
1)預計練習密度：54--56%
2)平均心率：120次/分--130次/分高峰期在第35分鐘左右，約為155次/分
體育教案的模板篇20
目的：
提高反應速度、動作速度，特別是減少支撐腳的中蹬地時間，提高跑速。
準備：
在沙沆前30畫一終點線，備發令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組，分組比賽。第一組的2名游戲者先到沙坑旁準備。本游戲需發令員1名、計時員2名(學生幫助計時)。
游戲方法：
當裁判發出“預備”口令后，兩游戲者各站在沙坑沿上，兩腿彎曲，兩臂后擺預備。當再發出“跑”的口令后開始計時，游戲者兩腿蹬伸，同時兩臂前擺，在空中收腹舉腿落入沙坑內，然后迅速向前跑出沙坑，直至沖過30米終點線，并將一球踢出，踢球瞬間停表。以計成績排列名次。
規則：
1、成績計取1/10秒。
2、隨口令跳出為搶跳，判犯規。
3、立定跳遠遠度要求在1米以上。
注意事項：
1、聽口令時，注意力要集中。
2、兩腳著地后迅速從沙坑中跑出，減少支撐時間。
3、上肢要配合下肢動作。
游戲目的：
發展兒童靈活性。
準備工作：
在場地上畫兩個直徑為10米的圓圈。
游戲的進行：
教師可將兒童分成人數相等的兩組，分別站在兩上圓圈內，每組選出兩名抓人者。游戲開始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的圓圈中伸過去抓人(圖1)，其他兒童在圓圈內躲閃、奔逃，如果被抓住則與抓人者交換角色，繼續進行游戲。
游戲規則：
1、抓人者在拍別人時，應保持手捏住鼻子(不要捏得太緊)，否則無效。
2、被抓者不得跑出圓圈，否則算被抓到。
教法建議：
1、此游戲可改為跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。
2、可根據參加游戲人數的多少和兒童的能力，適當增、減抓人者。